Was ist Ohrakupressur?

Ohrenakupressur ist Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), einer Praxis, die seit mehr als 2000 Jahren verwendet wird, und gilt als Form der alternativen Medizin im Westen.Zu den Verwendungen für Ohrakupressur gehören Gewichtsverlust, Schmerzen und Allergien sowie andere Ungleichgewichte im System.Akupressur besteht aus zwei Wörtern, Akupunktur und Druck.Im Gegensatz zur Akupunktur verwendet Acupressure Finger oder Objekte, um Druck im Gegensatz zu Nadeln anzuwenden.

Ohr -Akupressur -Praktizierende drücken normalerweise die Finger oder in einigen Fällen.Die Theorie der Ohrakupressur ist, dass diese Akupunkte nicht nur mit Organen, sondern auch mit Meridianern oder Kanälen im Körper, in dem Energie oder QI fließt, verbinden.Praktizierende glauben, dass das Drücken dieser Punkte Symptome in den entsprechenden Körperteilen lindert oder heilt.

Einige Gläubige des Ohrakupressur weisen auf die Ähnlichkeiten zwischen dem Erscheinungsbild der Ohren und der nach unten gerichteten Position eines Fötus im Mutterleib hin.Die Akupunkte am Ohrläppchen entsprechen Teilen von Mund und Gesicht;Das Mittelohr entspricht den inneren Organen im Oberkörper;und der obere Teil des äußeren Ohrs oder Ohrmuschel bindet sich zu den Knöcheln und Füßen.

Um übermäßiges Essen zu verhindern, kann das Ohr -Akupressur für Gewichtsverlust verwendet werden, indem direkter Druck auf die Front des Ohrs in der Depression ausgeübt wird, die beim Öffnen des Kiefers hergestellt wird.Dies wird allgemein als Appetitsteuerungspunkt bezeichnet.Es wird vermutet, dass der Druck für einige Minuten etwa fünfzehn Minuten vor dem Essen ausgeübt wird.

Es wird auch angenommen, dass viele Stress ein Faktor für die Gewichtszunahme beitragen.Das Massieren des gesamten Ohrs ist eine Form der Ohrakupressur, die keine Kenntnis von Akupunktpositionen erfordert.Es wird auch von TCM und anderen ganzheitlichen und alternativen Medizinpraktikern berücksichtigt, ein Gefühl des Wohlbefindens zu fördern und den Wunsch nach ungesunden Lebensmitteln zu verringern.Es gibt drei Methoden, um das Ohr zu massieren: Kneten, Reiben und Ziehen.

Kneten oder alternativ das Außen- und Freisetzung des äußeren Ohrs zwischen Daumen und Zeigefinger soll die Müdigkeit verbessern.Es wird angenommen, dass das gesamte Ohr zwischen zwei Fingern oder mit der Handfläche als Spannungsreduzierer angesehen wird. Es wird angenommen, dass das Ohr vom Ohrläppchen bis zum oberen Ohr ansteigt, um die Durchblutung und den Energieniveau zu erhöhen.

Die Verwendung von Ohrakupressur bei allergischer Rhinitis, häufige Allergien aufgrund von Luftreizstoffen wie Staub oder Pollen, werden ebenfalls immer beliebter.Das Ausüben von Druck auf das Ohrläppchen kann die Linderung der Sinusschmerzen bieten, die solche Allergien verursachen.Akupressur kann auch dazu beitragen, Nahrungsmittelallergien zu lindern.