Was ist der Quadrizepsmuskel?

Der Quadriceps -Muskel oder der Quadrizeps femoris ist tatsächlich eine Gruppe von vier Muskeln vorne und Seite des Oberschenkels.Individuell sind diese vier Oberschenkelmuskeln als rectus femoris, vastus medialis, vastus intermedius und vastus lateralis bekannt.Sie sind an der Ausdehnung oder dem Glätten beteiligt, das Knie und die Rectus femoris heben auch den Oberschenkel an der Hüfte an.Ein gut getönter Quadriceps-Muskel hilft, das Knie zu stärken und zu stabilisieren.Ein starker Gewebegurt, der die Quadrizepsehne genannt wird, befestigt die Rektus femoris zusammen mit den anderen Quadrizepsmuskeln an der Tibia.Die Patella oder der Knieknochen befindet sich innerhalb der Quadrizepsehne.Der Vastus Intermedius -Muskel liegt unter den anderen Muskeln.Alle Vastus -Muskeln sind an dem Oberschenkelknochen oder dem Oberschenkel oben und der unten stehenden Quadrizepsehne befestigt.Eine Pracht ist ein Bluterguss, der durch einen direkten Schlag verursacht wird, der während der Sportaktivitäten auftreten könnte.Muskelschäden, Entzündungen und Blutungen führen zu Symptomen von Schwellungen und Empfindlichkeit, und es kann schwierig sein, das Knie zu laufen oder zu beugen.

Stämme des Quadrizeps -Muskels treten am häufigsten bei Sportlern auf, die wiederholt Treten, Springen und Sprintaktionen ausführen.Die Rectus femoris reist sowohl über die Hüft- als auch die Kniegelenke und wird häufiger beschädigt als die Vastus -Muskeln, wobei die typische Verletzungsstelle knapp über der Bindung an Patella oder Knieknochen liegt.Es können unterschiedliche Grade von Muskelstämmen auftreten, die von einer winzigen Menge an Riss bis zu einem vollständigen Bruch reichen.Die Symptome können auch variieren, von leichten Beschwerden im Oberschenkel bis hin zu starken Schmerzen, Schwellungen und Schwierigkeiten beim Gehen.

Pussionen und Verstauchungen werden behandelt, indem das Knie so weit wie möglich beendet wird, um Blutungen zu verhindern und die Muskelfasern zu verhindern, wenn sie beginnen, zu verhindern,heilen.Eis- und Kompressionsbänder werden angewendet und nach 24 Stunden ist das Bein erhöht und ruht.Dehnungsübungen können mehrmals täglich durchgeführt werden, um zu verhindern, dass Narbengewebe den Muskel verkürzt.Wenn ein Quadrizeps -Muskel vollständig bricht, kann eine Operation erforderlich sein.Die Erholungszeiten variieren je nach Schweregrad der Verletzung von einigen Tagen bis zu mehreren Monaten.