Ποια είναι τα κανονικά επίπεδα τριγλυκεριδίων;

Τα τριγλυκερίδια είναι μόρια λίπους που κυκλοφορούν στο αίμα.Τα υψηλά επίπεδα αυτών των λιπών συσχετίζονται συχνά με υψηλά επίπεδα LDL ή «κακής», χοληστερόλη και χαμηλά επίπεδα HDL, ή «καλή» χοληστερόλη.Τα φυσιολογικά επίπεδα τριγλυκεριδίων είναι εκείνα κάτω από 150 χιλιοστογραμμάρια ανά δεκριτή (mg/dl), το οποίο επίσης μετριέται μερικές φορές ως 1,7 χιλιοστό/λίτρο (mmol/L).Τα επίπεδα υψηλότερα από αυτά μπορούν να δημιουργήσουν παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις ή διαβήτη. Οι ομάδες όπως η Αμερικανική Ένωση Καρδιάς συμβουλεύουν ότι οποιοσδήποτε άνω των 20 ετών θα πρέπει να κάνει εργασία αίματος για τη μέτρηση των επιπέδων τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης.Πρέπει να τραβηχτεί μόνο ένα δείγμα αίματος για διάφορες δοκιμές.Ένα άτομο που υποβάλλεται σε τέτοιες δοκιμές θα πρέπει να διανυκτερεύσει ταυτόχρονα πριν από τη σύλληψη του αίματος.Συνήθως, οκτώ ώρες θεωρείται επαρκής χρόνος για γρήγορη.Οι ψευδείς υψηλές αναγνώσεις είναι ένα κοινό πρόβλημα με τη μέτρηση των επιπέδων των τριγλυκεριδίων και αρκετοί παράγοντες μπορούν να παρεμβαίνουν στην απόκτηση μετρήσεων των φυσιολογικών επιπέδων τριγλυκεριδίων ενός ατόμου.Μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από οκτώ ώρες για να μεταβολίσει όλο το λίπος σε ορισμένες περιπτώσεις.Επομένως, τώρα συνιστάται να γρήγορα για 14 ώρες πριν από το αίμα που έχει τραβηχτεί για δοκιμές τριγλυκεριδίων.Επίσης, πρέπει να αποφεύγεται το αλκοόλ για τουλάχιστον 24 ώρες νωρίτερα, καθώς μπορεί να προκαλέσει σημαντική παροδική αύξηση των επιπέδων τριγλυκεριδίων.Τα συμπληρώματα βιταμινών είναι ένα άλλο στοιχείο που πρέπει να αποφευχθεί για 24 ώρες πριν από αυτή τη δοκιμή.

Τα οριακά υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων θεωρούνται γενικά ότι κυμαίνονται από 150 έως 199 mg/dL (1,7 έως 2,25 mmol/L).Αυτά τα υψηλά επίπεδα συχνά συμπίπτουν με υψηλά επίπεδα ανεπιθύμητης χοληστερόλης (LDL) και χαμηλά επίπεδα επιθυμητής χοληστερόλης (HDL).Αυτό μπορεί να δυσχεράνει να επιλυθεί ακριβώς ποιο συστατικό των αυξημένων λιπιδίων συμβάλλει σε αυξημένους κινδύνους καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου, λόγω των αυξημένων επιπέδων τριγλυκεριδίων.Οι γυναίκες πρέπει να έχουν χαμηλότερο επίπεδο τριγλυκεριδίων στο αίμα τους από τους άνδρες.Μια εκτίμηση θέτει τα γυναικεία κανονικά επίπεδα τριγλυκεριδίων σε 82,5% χαμηλότερα από αυτά των ανδρών.Αυτό θα έκανε το επιθυμητό επίπεδο των γυναικών 124 mg/dL (1,4 mmol/L), αν κάποιος συμμορφωθεί με τα πρότυπα της Αμερικανικής Καρδιάς.Υπάρχουν μερικοί ιατρικοί εμπειρογνώμονες που θεωρούν ότι αυτό είναι πολύ υψηλό.Αυτοί οι άνθρωποι πιστεύουν ότι, ενώ αυτή η αξία είναι φυσιολογική, περιλαμβάνει ένα ποσοστό ανθρώπων που είναι ανθυγιεινά.Άλλοι επαγγελματίες υγείας θεωρούν επίπεδα άνω των 100 mg/dl (1,1 mmol/L) για να συμβάλουν σε κινδύνους για καρδιακά προβλήματα και διαβήτη.