Apa kadar trigliserida normal?

Trigliserida adalah molekul lemak yang bersirkulasi dalam darah.Tingkat tinggi lemak ini sering dikaitkan dengan tingkat tinggi LDL, atau buruk, kolesterol dan kadar HDL, atau kolesterol yang baik, baik.Tingkat trigliserida normal adalah yang di bawah 150 miligram per desiliter (mg/dL), yang juga kadang -kadang diukur sebagai 1,7 milimol/liter (mmol/l).Tingkat yang lebih tinggi dari yang dapat menimbulkan faktor risiko penyakit jantung atau diabetes.

Kelompok -kelompok seperti American Heart Association menyarankan agar siapa pun yang berusia di atas 20 tahun harus menyelesaikan pekerjaan darah untuk mengukur kadar trigliserida dan kolesterol.Hanya satu sampel darah yang perlu ditarik untuk berbagai tes.Seseorang yang menjalani tes tersebut harus cepat dalam semalam sebelum darah ditarik.Biasanya, delapan jam dianggap waktu yang memadai untuk berpuasa.Bacaan tinggi palsu adalah masalah umum dengan pengukuran kadar trigliserida, dan beberapa faktor dapat mengganggu pengukuran kadar trigliserida normal seseorang.

Misalnya, mengonsumsi makanan yang kaya dapat meningkatkan kadar trigliserida sementara dalam darah.Butuh waktu lebih dari delapan jam untuk memetabolisme semua lemak dalam beberapa kasus.Dengan demikian, sekarang disarankan untuk berpuasa selama 14 jam sebelum darah diambil untuk pengujian trigliserida.Juga, seseorang harus menghindari alkohol selama setidaknya 24 jam sebelumnya, karena dapat menyebabkan peningkatan transien substansial dalam kadar trigliserida.Suplemen vitamin adalah item lain yang akan dihindari selama 24 jam sebelum tes ini.

Batas garis trigliserida tingkat tinggi umumnya dianggap berkisar antara 150 hingga 199 mg/dL (1,7 hingga 2,25 mmol/L).Tingkat tinggi ini sering bertepatan dengan kadar kolesterol yang tidak diinginkan (LDL) yang tinggi dan kadar kolesterol yang diinginkan (HDL) yang rendah.Ini dapat membuat sulit untuk memilah dengan tepat komponen mana dari peningkatan lipid berkontribusi terhadap peningkatan risiko penyakit jantung dan stroke, karena peningkatan kadar trigliserida.

Ada standar yang berbeda dari kadar trigliserida untuk setiap jenis kelamin.Wanita harus memiliki tingkat trigliserida yang lebih rendah dalam darah mereka daripada pria.Satu perkiraan menetapkan kadar trigliserida normal perempuan pada 82,5% lebih rendah dari pria.Ini akan membuat wanita yang diinginkan level 124 mg/dL (1,4 mmol/L), jika seseorang menganut standar asosiasi jantung Amerika.

Sementara tingkat trigliserida normal secara tradisional ditargetkan pada kurang dari 150 mg/dL (1,7 mmol/L),Ada beberapa ahli medis yang merasa ini terlalu tinggi.Orang -orang ini percaya bahwa, meskipun nilai ini normal, itu termasuk proporsi orang yang tidak sehat.Profesional kesehatan lainnya mempertimbangkan level di atas 100 mg/dL (1,1 mmol/L) untuk berkontribusi terhadap risiko masalah jantung dan diabetes.