Ποιες είναι οι επιδράσεις της αφυδάτωσης;

Η αφυδάτωση είναι η έλλειψη νερού στο σώμα.Υπάρχουν πολλές επιδράσεις της αφυδάτωσης και αυτά τα σημεία και τα συμπτώματα θα διαφέρουν με κάθε άτομο.Τα συμπτώματα που εμφανίζονται επίσης εξαρτώνται από τη σοβαρότητα της αφυδάτωσης και θα επιδεινωθούν σταδιακά.Το ένα ποσοστό αφυδάτωσης ενός τοις εκατό μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο τόσο σωματικά όσο και διανοητικά.Δέκα τοις εκατό αφυδάτωση ή παραπάνω μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν περισσότερο νερό εγκαταλείπει το σώμα από ό, τι λαμβάνεται.Οι απαραίτητες διαδικασίες σώματος, οι οποίες συμβαίνουν τακτικά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, όπως η εφίδρωση, και ακόμη και η διαδικασία αναπνοής απελευθέρωσης νερού από το σώμα.Είναι σημαντικό να καταναλώνονται αρκετά υγρά για να αντισταθμίσουν όσους χάθηκαν κατά τη διάρκεια της ημέρας, διαφορετικά η αφυδάτωση μπορεί να τεθεί σε.Το υγρό που αφήνει το σώμα αυξάνεται δραματικά.Μεγάλη κλίμακα ή σοβαρά, εκτεταμένα εγκαύματα, πληγές και πολύ κατεστραμμένο δέρμα προκαλεί αφυδάτωση.Σημαντικές ποσότητες διαφυγής υγρών μέσω των πληγείσες περιοχές. Οι μελέτες

δείχνουν ότι οι επιδράσεις της αφυδάτωσης σε μόλις ένα τοις εκατό μπορούν να μειώσουν την ψυχική και σωματική απόδοση και αντίδραση κατά περισσότερο από 15 %.Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της ήπιας αφυδάτωσης είναι ένας πονοκέφαλος που συνήθως γίνεται όλο και πιο χειρότερος, εκτός εάν αντικατασταθούν τα χαμένα υγρά.Αυτό συχνά συνοδεύεται από αδυναμία εστίασης και είναι πολύ συνηθισμένο μεταξύ των ανθρώπων που εργάζονται για μεγάλες περιόδους χωρίς να κάνουν διάλειμμα.Άλλα συμπτώματα ήπιας αφυδάτωσης περιλαμβάνουν τον λήθαργο και ένα γενικό μη ειδικό αίσθημα της άσκησης.Κάθε άτομο που πάσχει από αφυδάτωση πιθανότατα θα βιώσει έναν διαφορετικό συνδυασμό συμπτωμάτων που σταδιακά επιδεινώνεται.

r ένα γρήγορο, νηματικό παλμικό και ακανόνιστο καρδιακό παλμό είναι συχνά παρόντες όταν η αφυδάτωση υπερβαίνει το οκτώ τοις εκατό.Σε εννέα τοις εκατό αφυδάτωση και πέρα από αυτό απαιτείται άμεση ιατρική φροντίδα.Η εκτεταμένη εγκεφαλική βλάβη, το εγκεφαλικό επεισόδιο και η αδυναμία ρύθμισης της εσωτερικής θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να τεθεί μέσα. Ο θάνατος είναι πιθανό εάν η σοβαρή αφυδάτωση αφεθεί χωρίς θεραπεία.