Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες αιτίες της παλινδρόμησης οξέος και του αερίου;

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες της παλινδρόμησης οξέος, που ονομάζεται επίσης καούρα και φυσικό αέριο.Μεταξύ των πιο συνηθισμένων μπορεί να τρώει πάρα πολύ ή να τρώει τρόφιμα που ενοχλούν το πεπτικό σύστημα του προσβεβλημένου ατόμου.Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν τέτοια συμπτώματα μετά την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων ή πικάντικα τρόφιμα.Το ξαπλωμένο μετά το φαγητό μπορεί να προκαλέσει και αυτό το πρόβλημα.Μερικές φορές, ένα άτομο θα βιώσει ακόμη και παλινδρόμηση οξέος και φυσικό αέριο λόγω ενός φυσικού προβλήματος, όπως μια Hiatal Hernia.Εάν ένα άτομο βιώνει παλινδρόμηση οξέος και φυσικό αέριο σε τακτική βάση, μπορεί να κάνει καλά να συμβουλευτεί έναν γιατρό σχετικά με τις αιτίες του.

Μία από τις πιο συνηθισμένες αιτίες της παλινδρόμησης οξέος και του αερίου είναι η υπερκατανάλωση ή η κατανάλωση τροφών που ερεθίζουν το πεπτικό σύστημα.Οι άνθρωποι που τρώνε μικρότερα γεύματα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από παλινδρόμηση οξέος και φυσικό αέριο.Ενώ η κατανάλωση τριών μεγάλων γεύσεων την ημέρα μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογική σε ορισμένα μέρη, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου να έχει δυσάρεστα συμπτώματα.

Ξαπλωμένη σύντομα μετά την κατανάλωση των γευμάτων μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου να βιώσει παλινδρόμηση και αέριο.Για παράδειγμα, οι άνθρωποι που τρώνε δείπνο πριν πάνε για ύπνο για τη νύχτα μπορεί να είναι πιο πιθανό να βιώσουν δυσάρεστα συμπτώματα.Το ίδιο ισχύει και για εκείνους που κοιμάσουν μετά το φαγητό ή ακόμα και απλά ξαπλώνετε για να παρακολουθήσετε τηλεόραση ή να διαβάσετε μετά από ένα γεύμα.Είναι ενδιαφέρον ότι μερικοί άνθρωποι παρατηρούν μόνο τα συμπτώματα της παλινδρόμησης φυσικού αερίου και οξέος όταν ξαπλώνουν αμέσως μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων ή συγκεκριμένου συνδυασμού τροφίμων.

Μερικές φορές οι αιτίες της παλινδρόμησης οξέος και του αερίου δεν σχετίζονται με τις συνήθειες ενός ατόμου, αλλά στην πραγματικότητα προκαλούνται από μια φυσική κατάσταση.Η Hiatal Hernias, για παράδειγμα, είναι επίσης μεταξύ των πιο συνηθισμένων αιτίων της παλινδρόμησης αερίου και οξέος.Αυτός ο τύπος κήλης εμφανίζεται όταν το κορυφαίο τμήμα του στομάχου ενός ατόμου είναι εκτός τόπου.Σε μια τέτοια περίπτωση, σπρώχνει μέσα από το διάφραγμα, το οποίο είναι μυς που χωρίζει το στήθος ενός ατόμου από την κοιλιά του και στο στήθος του.

Μια έγκυος γυναίκα μπορεί να βιώσει τόσο ευχάριστα όσο και δυσάρεστα συμπτώματα ενώ περιμένει.Μεταξύ των λιγότερο ευχάριστων συμπτωμάτων που μπορεί να βιώσει είναι η παλινδρόμηση οξέος και το αέριο.Καθώς το μωρό της γυναίκας μεγαλώνει, η κοιλιακή περιοχή της σταδιακά γίνεται πιο γεμάτη.Με την πάροδο του χρόνου, η επέκταση της μήτρας μπορεί να ασκήσει πίεση στο στομάχι της.Αυτή η πίεση, με τη σειρά της, μπορεί να οδηγήσει σε φυσικό αέριο και στην καθυστερημένη κίνηση του περιεχομένου του στομάχου μέχρι τον οισοφάγο.