Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες αιτίες δυσπεψίας και φούσκωμα;

Η δυσπεψία και η φούσκωμα είναι συμπτώματα πολλών ιατρικών προβλημάτων.Μερικά από τα πιο συνηθισμένα είναι η δυσανεξία στη λακτόζη, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και η εμμηνόπαυση.Μια άλλη αρκετά κοινή αιτία δυσπεψίας και φούσκωμα είναι η ευαισθησία σε ορισμένους τύπους τροφίμων, όπως αυτά που είναι πολύ λιπαρά ή πολύ πικάντικα για ορισμένα πεπτικά συστήματα.Η δυσπεψία και η φούσκωμα εμφανίζονται συχνά μαζί και πολλές φορές συνοδεύονται από αέριο.

Η λέξη indigestion ορίζεται ως δυσφορία ή ασθένεια που προέρχεται από την αδυναμία του σώματος να χωνέψει τρόφιμα.Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω του φαγητού που τρώνε οι άνθρωποι ή πώς το τρώνε.Η κατανάλωση υπερβολικού φαγητού ταυτόχρονα, χωρίς να μασάει τα τρόφιμα αρκετά καλά και να τρώει πολύ γρήγορα είναι όλα τα πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν δυσπεψία και φούσκωμα.Η κατανάλωση πάρα πολύ λιπαρών, λιπαρών ή ζαχαρούχων τροφίμων μπορεί επίσης να ερεθίσει το στομάχι ενός ατόμου και να αυξήσει την ανάπτυξη των βακτηρίων στα μεγάλα έντερα.Τα βακτηρίδια προκαλούν στη συνέχεια ένα άτομο να αναπτύξει περισσότερο αέριο, δημιουργώντας μια φούσκωμα αίσθηση στο στομάχι.

Η δυσανεξία στη λακτόζη μπορεί να προκαλέσει δυσπεψία και φούσκωμα λίγο αφού ένα άτομο έχει φάει κάτι που έχει γαλακτοκομικά σε αυτό.Ο εμετός, η διάρροια και το αέριο συχνά συνοδεύουν αυτά τα δύο συμπτώματα.Αυτή η πεπτική διαταραχή συμβαίνει επειδή το λεπτό έντερο δεν παράγει τη σωστή ποσότητα της ενζύμου λακτάσης ή δεν παράγει καθόλου.Τα συμπτώματα μπορούν να ξεκινήσουν όταν ένα άτομο είναι νέος ή μπορεί να αναπτυχθεί καθώς μεγαλώνει.Η αποφυγή των γαλακτοκομικών προϊόντων ή η λήψη συμπληρώματος λακτάσης πριν από την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) είναι μια κατάσταση στην οποία το εντερικό σύστημα του σώματος δεν λειτουργεί όπως πρέπει.Πολλοί πάσχοντες έχουν περιπτώσεις όταν έχουν συχνές κινήσεις του εντέρου.Άλλες φορές υποφέρουν από δυσκοιλιότητα.Η δυσπεψία και η φούσκωμα, μαζί με τη διάρροια και τις κράμπες, είναι κοινές καταγγελίες της IBS.Παρόλο που είναι οδυνηρό και δημιουργεί αρκετή δυσφορία για το άτομο που το βιώνει, οι γιατροί δεν πιστεύουν ότι προκαλεί στην πραγματικότητα οποιαδήποτε μόνιμη βλάβη στο σώμα.

IBS θεωρείται ότι προκαλείται από προβλήματα με το κόλον.Τα συμπτώματα μπορούν να επιδεινωθούν από το άγχος, την καφεΐνη και τα μεγάλα γεύματα.Ορισμένα φάρμακα και τρόφιμα μπορούν επίσης να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της IBS.Έχει θεωρηθεί ότι οι ορμόνες που σχετίζονται με το ανθρώπινο αναπαραγωγικό σύστημα μπορούν επίσης να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο στην IBS.

Οι γυναίκες που περνούν από την εμμηνόπαυση συχνά βιώνουν νυχτερινές εφιδρώσεις, καυτές αναλαμπές, ευερεθιστότητα και μεταβολές της διάθεσης.Η δυσπεψία και η φούσκωμα είναι επίσης κοινές καταγγελίες, επειδή η ύπαρξη πάρα πολύ ή πολύ λίγες από ορισμένες ορμόνες στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε μια ποικιλία προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένου του υπερβολικού αερίου.Η επίτευξη της σωστής ισορροπίας των δεξιών ορμονών για κάθε στάδιο της εμμηνόπαυσης είναι το κλειδί για τη διαχείριση των συμπτωμάτων.