Ποια είναι τα συμπτώματα της αφυδάτωσης;

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από περίπου 70% νερό, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για ένα σωστά λειτουργικό σώμα.Η αφυδάτωση εμφανίζεται όταν μειωθεί το επίπεδο νερού στο σώμα.Οι χημικές ουσίες στο σώμα, όπως το άλας και το κάλιο, πέφτουν σε ακανόνιστο επίπεδο όταν συμβαίνει αυτό.Χρειάζεται μόνο μια πολύ μικρή μείωση του ποσοστού της στάθμης του νερού του σώματος για να τοποθετηθεί η αφυδάτωση.Τα ξηρά χείλη ή το στόμα, τα ξηρά μάτια και τα πιο σκούρα, πιο συμπυκνωμένα ούρα.

Τα κύρια συμπτώματα της αφυδάτωσης είναι η ζάλη, το λήθαργο, τα ξηρά μάτια και η ξηροστομία.Η σύγχυση μπορεί να τεθεί ως μπορεί να είναι ευερεθιστότητα και μεταβολές της διάθεσης.Μπορεί επίσης να υπάρξει απώλεια όρεξης και αίσθηση καψίματος στο στομάχι.

Η αφυδάτωση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε χαμηλή παραγωγή ούρων και ούρα που είναι σκοτεινό χρώμα.Το δέρμα μπορεί να στεγνώσει και να χάσει την ελαστικότητα.Τα μάτια μπορεί να στεγνώσουν και τα χέρια και τα πόδια μπορεί να γίνουν χαλαρά.Ο πάσχων μπορεί επίσης να διαμαρτυρηθεί για πονοκεφάλους.

Ο βαθμός αφυδάτωσης μπορεί να ποικίλει.Οι ήπιες περιπτώσεις χαρακτηρίζονται γενικά από απώλεια περίπου 1 έως 2% των σωματικών υγρών που μπορούν εύκολα να διορθωθούν με την κατανάλωση περισσότερων υγρών.Οι μέτριες περιπτώσεις, ή η απώλεια περίπου 3 έως 5% του σωματικού υγρού, μπορεί να είναι αρκετά αισθητή και μπορεί να οδηγήσει σε αίσθηση αδυναμίας και λήθαργου. Η σοβαρή αφυδάτωση ή η απώλεια περίπου 10% των σωματικών υγρών είναι εξαιρετικά επικίνδυνη είναι εξαιρετικά επικίνδυνη.Η αποτυχία θεραπείας αυτής της κατάστασης μπορεί να είναι θανατηφόρα.Οι πάσχοντες από σοβαρή αφυδάτωση πρέπει συνήθως να νοσηλευτούν για να λάβουν επαρκή επαναπροσδιορισμό μέσω ενδοφλέβιας στάγδην.

Η διάγνωση της αφυδάτωσης μπορεί να προσδιοριστεί με βάση μια ανάλυση αίματος και ούρων ή μπορεί να αποκαλυφθεί απλώς παρατηρώντας μερικά από τα οπτικά συμπτώματα.Η απώλεια υγρών μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα.Η ασθένεια, τα καυτά κλίματα και η άσκηση μπορούν να προκαλέσουν υπερβολική απώλεια υγρών.Οι άρρωστοι, ηλικιωμένοι και τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα και επομένως πρέπει να πίνουν πολλά υγρά.Αλλά ακόμη και ο υγιής ενήλικας πρέπει να πίνει πολλά υγρά.Στην πραγματικότητα, συνιστάται συνήθως να κάποιος πρέπει να πίνετε 8 ποτήρια νερό την ημέρα.