Apa saja gejala dehidrasi?

Tubuh manusia terdiri dari sekitar 70% air yang vital bagi tubuh yang berfungsi dengan baik.Dehidrasi terjadi ketika tingkat air dalam tubuh telah berkurang.Zat kimia dalam tubuh seperti garam dan kalium jatuh ke tingkat yang tidak teratur ketika ini terjadi.Hanya perlu penurunan yang sangat kecil dalam persentase level air badan untuk dehidrasi untuk diatur. Gejalanya tergantung pada jumlah air yang telah hilang, tetapi dapat mencakup perasaan haus, pusing, lelah, memiliki sakit kepala, kulit kering,bibir atau mulut kering, mata kering, dan urin yang lebih gelap, lebih pekat.

Gejala utama dehidrasi adalah pusing, lesu, mata kering dan mulut kering.Kebingungan dapat terjadi karena mungkin mudah marah dan perubahan suasana hati.Mungkin juga ada kehilangan nafsu makan dan sensasi terbakar di lambung.

Dehidrasi juga dapat menyebabkan output urin rendah dan urin yang berwarna gelap.Kulit mungkin menjadi kering dan kehilangan elastisitas.Mata bisa menjadi kering dan tangan dan kaki bisa menjadi lembab.Penderita juga dapat mengeluh sakit kepala.

Tingkat dehidrasi dapat bervariasi.Kasus ringan umumnya ditandai dengan kehilangan sekitar 1 hingga 2% cairan tubuh yang dapat dengan mudah dikoreksi dengan minum lebih banyak cairan.Kasus moderat, atau hilangnya sekitar 3 hingga 5% dari cairan tubuh, dapat sangat terlihat dan dapat menyebabkan perasaan kelemahan dan kelesuan.

Dehidrasi parah, atau hilangnya sekitar 10% cairan tubuh, sangat berbahaya.Kegagalan untuk mengobati kondisi ini mungkin berakibat fatal.Penderita dehidrasi parah biasanya harus dirawat di rumah sakit untuk menerima kembali hidrasi yang cukup melalui tetesan intravena.

mendiagnosis dehidrasi dapat ditentukan berdasarkan analisis darah dan urin atau mungkin tidak ditemukan hanya dengan mengamati beberapa gejala visual.Kehilangan cairan dapat disebabkan oleh banyak hal.Penyakit, iklim panas, dan olahraga dapat menyebabkan kehilangan cairan yang berlebihan.Orang yang sakit, lansia, dan anak -anak sangat rentan dan karenanya harus minum banyak cairan.Tetapi bahkan orang dewasa yang sehat harus minum banyak cairan.Bahkan, biasanya disarankan agar seseorang minum 8 gelas air sehari.