Τι μπορώ να κάνω για έναν ακανόνιστο κύκλο εμμηνόρροιας;

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες ενός ακανόνιστου κύκλου εμμηνόρροιας.Ορισμένα από αυτά είναι εντελώς καλοήθη και άλλοι σημαίνουν την ανάγκη για θεραπεία.Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει μέτρα αυτο-φροντίδας όπως η μείωση του στρες, η κατανάλωση υγιεινής και η άσκηση διαμόρφωσης.Οι ιατρικές θεραπείες θα μπορούσαν να αντιμετωπίσουν ορμονικές παρατυπίες που μπορεί να προκαλούν έναν ακανόνιστο κύκλο εμμηνόρροιας.

Ο ακανόνιστος κύκλος εμμηνόρροιας ορίζεται έναντι αυτού που θεωρείται φυσιολογικό.Οι κανονικοί κύκλοι για τα πρώτα δύο χρόνια μετά την πρώτη εμμηνόρροια ορίζονται ως 21-45 ημέρες, και μετά από αυτό, ένας κανονικός κύκλος είναι 21-35 ημέρες.Είναι επίσης φυσιολογικό για όλες τις γυναίκες να έχουν την περιστασιακή χαμένη περίοδο ή νωρίς ή καθυστερημένη περίοδο και ένας ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος θεωρείται σταθερό πρότυπο ασυνήθιστα χρονομετρημένων περιόδων.Μια ενιαία χαμένη περίοδος σε όλες τις σεξουαλικά ενεργές γυναίκες δεν πρέπει να αγνοείται επειδή μπορεί να οφείλεται στην εγκυμοσύνη.

Γενικά, δεν υπάρχει θεραπεία για ακανόνιστο κύκλο εμμηνόρροιας για νεοεμφανιζόμενα κορίτσια επειδή οι κύκλοι μπορούν να κυμαίνονται.Κατά τα πρώτα δύο χρόνια, οι περιόδους τείνουν να ρυθμίζουν και να έρχονται σε πιο κανονικό χρόνο κάθε μήνα.Συνήθως δεν είναι περισσότερο από 35 ημέρες.Οι κύκλοι καθίστανται αναμενόμενες μη φυσιολογικές και πάλι κατά τη διάρκεια της περιμενοπάθειας, η οποία μπορεί να συμβεί ήδη από τα τέλη της δεκαετίας του '30 και διαρκεί μέχρι την εμμηνόπαυση. "Είναι δύσκολο να προσδιοριστούν οι θεραπείες για έναν ακανόνιστο κύκλο εμμηνόρροιας λόγω του μεγάλου αριθμού των αιτιώδους παραγόντων.Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν συνήθως ακανόνιστες περιόδους μπορεί να θέλουν πρώτα να αναλάβουν τις ανησυχίες τους σε έναν γυναικολόγο.Εάν δεν υπάρχουν ενδείξεις ιατρικής αιτίας, όπως η ορμονική ανισορροπία, η υποψία των διατροφικών διαταραχών ή η πιθανή σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια (STDs), τα προκαταρκτικά βήματα προς τη θεραπεία της κατάστασης θα μπορούσαν να συμβουλεύουν για να μειωθούν το άγχος ή να αλλάξουν οι διατροφικές συνήθειες.

σε ορισμένους πληθυσμούς,Όπως στην πρώιμη και καθυστερημένη εφηβεία, οι γιατροί μπορεί να αναζητήσουν ορισμένα θέματα.Οι συνθήκες όπως η ανορεξία ή η βουλιμία μπορούν να δημιουργήσουν έναν συνεχιζόμενο ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο.Οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυτό το ζήτημα.Οι ανταγωνιστικοί αθλητές στην εφηβεία τους μπορεί να βιώσουν πλήρη παύση περιόδων (αμηνόρροια) ή παρατυπία.Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία.Ο ανταγωνιστικός αθλητής δεν απαιτεί θεραπεία, αλλά θα μπορούσε να μειώσει τη δραστηριότητά της εάν θέλει να συνεχιστεί οι περιόδους της, αλλά αυτά τα άλλα ζητήματα απαιτούν περισσότερη ιατρική παρέμβαση.

Μερικές φορές οι ορμονικές ανισορροπίες παίζουν ρόλο στον ακανόνιστο κύκλο εμμηνόρροιας.Αυτές οι ανισορροπίες θα μπορούσαν να προκληθούν από πάρα πολύ ή πολύ λίγες ορμόνες όπως οιστρογόνα, ή πάρα πολύ τεστοστερόνη, την οποία οι γυναίκες συνήθως κατασκευάζουν σε πολύ μικρές ποσότητες.Πρόσθετες ορμόνες που μπορούν να ρυθμίσουν την παραγωγή γυναικών και αρσενικών ορμονών περιλαμβάνουν ορμόνες θυρεοειδών.Ο υποθυρεοειδισμός ή ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να επηρεάσει τους μηνιαίους κύκλους.

Η συμπλήρωση των κατάλληλων ορμονών μπορεί να αντιμετωπίσει αυτές τις ανισορροπίες και να δημιουργήσει πιο τακτικούς κύκλους.Η ορμονική θεραπεία μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί για τη ρύθμιση των απολύτως κανονικών αποκλίσεων του κύκλου που αρχίζουν να εμφανίζονται στην περιμενετοπάθεια.Συνήθως η θεραπεία των ορμονών χρησιμοποιείται για την αύξηση της γονιμότητας, ως τον έλεγχο των γεννήσεων ή για τη μείωση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.Η θεραπεία δεν είναι συνήθως απαραίτητη για τους ακανόνιστους κύκλους, εκτός εάν προκαλούν άλλους τομείς ανησυχίας.