Apa yang dapat saya lakukan tentang siklus menstruasi yang tidak teratur?

Ada banyak penyebab potensial dari siklus menstruasi yang tidak teratur.Beberapa di antaranya benar -benar jinak dan yang lain menandakan perlunya perawatan.Pengobatan mungkin melibatkan langkah-langkah perawatan diri seperti mengurangi stres, makan dengan sehat dan memodulasi olahraga.Perawatan medis dapat mengatasi penyimpangan hormonal yang mungkin menyebabkan siklus menstruasi yang tidak teratur.

Siklus menstruasi tidak teratur didefinisikan terhadap apa yang dianggap normal.Siklus normal untuk dua tahun pertama setelah menstruasi pertama didefinisikan sebagai 21-45 hari, dan setelah waktu itu, siklus normal adalah 21-35 hari.Juga normal bagi semua wanita untuk memiliki periode yang terlewatkan atau periode awal atau akhir, dan siklus menstruasi yang tidak teratur dianggap sebagai pola yang konsisten dari periode yang tidak normal.Satu periode yang terlewatkan pada semua wanita yang aktif secara seksual tidak boleh diabaikan karena mungkin karena kehamilan.

Umumnya, tidak ada pengobatan untuk siklus menstruasi yang tidak teratur untuk anak perempuan yang baru menstruasi karena siklus dapat berfluktuasi.Selama dua tahun pertama, periode cenderung mengatur dan datang pada waktu yang lebih teratur setiap bulan.Mereka biasanya tidak lebih dari 35 hari terpisah.Siklus menjadi tidak normal lagi selama perimenopause, yang mungkin terjadi pada akhir 30 -an, dan berlangsung sampai menopause.

Tantangan untuk menentukan perawatan untuk siklus menstruasi yang tidak teratur karena sejumlah besar faktor penyebab.Wanita yang secara rutin mengalami periode tidak teratur mungkin ingin terlebih dahulu membawa kekhawatiran mereka kepada seorang ginekolog.Jika tidak ada bukti penyebab medis, seperti ketidakseimbangan hormonal, kecurigaan gangguan makan atau kemungkinan penyakit menular seksual (PMS), langkah -langkah awal untuk mengobati kondisi dapat menjadi saran untuk mengurangi stres atau mengubah kebiasaan makan.

Dalam beberapa populasi,Seperti pada masa remaja awal dan akhir, dokter mungkin mencari masalah tertentu.Kondisi seperti anoreksia atau bulimia dapat menciptakan siklus menstruasi yang tidak teratur yang berkelanjutan.Penyakit menular seksual juga dapat menyebabkan masalah ini.Atlet kompetitif di masa remaja mereka dapat mengalami penghentian periode (amenore) atau penyimpangan.Pengobatan tergantung pada penyebabnya.Atlet kompetitif tidak memerlukan perawatan, tetapi dapat mengurangi aktivitasnya jika dia ingin menstruasi untuk dilanjutkan, tetapi masalah -masalah lain ini membutuhkan lebih banyak intervensi medis.

Terkadang ketidakseimbangan hormonal berperan dalam siklus menstruasi yang tidak teratur.Ketidakseimbangan ini dapat disebabkan oleh terlalu banyak atau terlalu sedikit hormon seperti estrogen, atau terlalu banyak testosteron, yang biasanya diproduksi wanita dalam jumlah yang sangat kecil.Hormon tambahan yang dapat mengatur produksi hormon wanita dan pria termasuk hormon tiroid.Hipotiroidisme atau hipertiroidisme dapat memengaruhi siklus bulanan.

Suplementasi hormon yang tepat dapat mengatasi ketidakseimbangan ini dan menciptakan siklus yang lebih teratur.Perawatan hormonal juga dapat diresepkan untuk mengatur penyimpangan siklus normal yang mulai terjadi dalam perimenopause.Biasanya pengobatan hormon digunakan untuk meningkatkan kesuburan, sebagai kontrol kelahiran, atau untuk mengurangi gejala menopause.Perawatan biasanya tidak diperlukan untuk siklus tidak teratur kecuali mereka menyebabkan bidang lain yang menjadi perhatian.