Τι είναι μια καταπιεσμένη μνήμη;

Μια καταπιεσμένη μνήμη είναι αυτή που έχει αποκλειστεί από το συνειδητό μυαλό ενός ατόμου.Η μνήμη δεν είναι εντελώς ξεχασμένη και μπορεί να επιστρέψει πολλά χρόνια ή ακόμα και δεκαετίες μετά την εκδήλωση.Οι περισσότερες περιπτώσεις καταπιεσμένων αναμνήσεων περιλαμβάνουν ιδιαίτερα τραυματικά, αγχωτικά ή τρομακτικά γεγονότα, όπως κακοποίηση παιδικής ηλικίας, αυτοκινητιστικό ατύχημα ή πολεμική μάχη.Οι γνωστικοί ψυχολόγοι και άλλοι ερευνητές έχουν συζητήσει από καιρό την ύπαρξη και τη σημασία των καταπιεσμένων αναμνήσεων, καθώς οι περιπτώσεις είναι συνήθως δύσκολο να μελετηθούν και να διαγνώσουν κλινικά.Η έννοια της καταπιεσμένης διαταραχής της μνήμης συχνά συσχετίζεται με τη διαχωριστική αμνησία, μια κατάσταση που έχει μελετηθεί καλύτερα και κατανοηθεί.Διαδικασία και αντιμετώπιση της κατάστασης εκείνη τη στιγμή.Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνθρωποι αναφέρουν ότι δεν μπορούν να ανακαλέσουν μεγάλες χρονικές περιόδους από την παιδική τους ηλικία.Μπορεί να υπάρχουν ακόμη και χρόνια χωρίς σημαντικές αναμνήσεις.Είναι κοινό για αυτούς τους ανθρώπους να έχουν υποστεί σημαντική κατάχρηση ή παραμέληση κατά τη διάρκεια αυτών των ετών.Ένα άτομο συνήθως αγωνίζεται να συμβιβαστεί με το παρελθόν του, όταν μια καταπιεσμένη μνήμη τελικά επανεμφανίζεται.Αυτός ή αυτή και μπορεί να αντιμετωπίσει νέα ζητήματα δυσφορίας, σύγχυσης και σχέσεων.

Η διαχωριστική αμνησία είναι μια κλινικά διαγνωστική ψυχική διαταραχή που περιλαμβάνει καταπιεσμένες αναμνήσεις αγχωτικών ή τραυματικών γεγονότων.Είναι σύνηθες για τα άτομα με διαχωριστική αμνησία να αγωνίζονται επίσης με περιόδους κατάθλιψης ή άγχους για λόγους ασαφείς γι 'αυτούς, αλλά πιθανότατα προέρχονται από το παρελθόν τραύμα.Οι ψυχίατροι συνήθως κάνουν διαγνώσεις μετά την ολοκλήρωση των διεξοδικών σωματικών και πνευματικών αξιολογήσεων και έχουν αποκλειστεί άλλες αιτίες λήψης μνήμης, όπως η κατάχρηση ναρκωτικών ή η αϋπνία.Ένα άτομο που έχει διαχωριστική αμνησία συνήθως λαμβάνει ψυχολογική συμβουλευτική για να τον βοηθήσει να ξεπεράσει τις πιέσεις και τα προβλήματα συμπεριφοράς, να συζητήσει τα παρελθόντα γεγονότα σε ένα ασφαλές περιβάλλον και να μάθει πώς να αντιμετωπίσει καλύτερα τις μελλοντικές καταστάσεις.κάποιο σημείο στην ενηλικίωση.Μερικοί άνθρωποι θυμούνται πληροφορίες αφού επισκέπτονται έναν ξεχασμένο ιστότοπο ή παιδική ηλικία, αναγνωρίζοντας έναν ήχο ή μυρωδιά ή ακούγοντας ένα αόριστα οικείο όνομα.Οι μνήμες μπορούν μερικές φορές να ανακτηθούν μέσω εντατικής ψυχοθεραπείας ή υπνοθεραπείας, όπου οι εκπαιδευμένοι ψυχολόγοι βοηθούν τους ανθρώπους να θυμούνται τα γεγονότα μέσω υποδηλώσεων αμφισβήτησης.Πολλοί επαγγελματίες, ωστόσο, αμφισβητούν τόσο την αποτελεσματικότητα όσο και την ηθική της θέσης των αιχμηρών ερωτήσεων για την ανάκτηση αναμνήσεων.Μερικοί ψυχολόγοι πιστεύουν ότι οι καταπιεσμένες τεχνικές θεραπείας μνήμης μπορούν να παράγουν ψευδείς μνήμες εάν το άτομο που θέτει τις ερωτήσεις είναι υπερβολικά κορυφαίοι ή χειραγωγικοί.