Τι είναι η ψυχρή ευαισθησία;

Η ψυχρή ευαισθησία είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι βιώνουν και δεν δείχνει απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα υγείας.Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που είναι φυσικά ευαίσθητοι στο κρύο, αλλά στη συνέχεια υπάρχουν και μερικοί άνθρωποι που έχουν αναπτύξει ψυχρή ευαισθησία λόγω υποκείμενων προβλημάτων υγείας.Το να είσαι ευαίσθητος στο κρύο δεν είναι επιβλαβές από μόνο του, αλλά μερικές από τις συνθήκες που προκαλούν τη θεραπεία.Οι άνθρωποι που ξαφνικά γίνονται ευαίσθητοι στον κρύο αέρα όταν δεν ήταν πριν, θα μπορούσαν πιθανώς να δουν τους γιατρούς τους για να βεβαιωθούν ότι τίποτα δεν είναι λάθος.Εάν δεν υπάρχει καμία ιατρική κατάσταση που να απαιτεί συγκεκριμένη θεραπεία, υπάρχουν αρκετές θεραπείες στο σπίτι για ψυχρή ευαισθησία που μπορεί να ληφθεί υπόψη.

Η ευαισθησία στο κρύο είναι ένα αρκετά κοινό πρόβλημα, ιδιαίτερα μεταξύ των ανθρώπων που είναι λεπτές.Οι λεπτότεροι άνθρωποι συχνά έχουν πιο δύσκολο χρόνο να ασχολούνται με το κρύο από τους ανθρώπους με περισσότερο σωματικό λίπος επειδή δεν έχουν αρκετό λίπος για να κρατήσουν τον εαυτό τους ζεστό.Η πλειοψηφία των ανθρώπων τείνουν να βρίσκουν ακραίο κρύο μάλλον δυσάρεστο, αλλά οι άνθρωποι που θα μπορούσαν να διαγνωσθούν με ψυχρή ευαισθησία συνήθως δεν μπορούν να ανεχθούν ακόμη και δευτερεύοντα κρύα για πολύ μεγάλες χρονικές περιόδους και μπορεί συχνά να πρέπει να συνδεθούν μέσα σε διάφορα στρώματα ρούχων για να είναιάνετος.

Η ψυχρή ευαισθησία είναι περιστασιακά μια παρενέργεια πολλών προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένου του υποθυρεοειδισμού, της αναιμίας και της ινομυαλγίας.Ο υποθυρεοειδισμός είναι ένα πρόβλημα που προκαλείται από την έλλειψη θυρεοειδούς ορμόνης που παράγεται μέσα στο σώμα.Η αναιμία είναι συνήθως το αποτέλεσμα πολύ λίγων ερυθρών αιμοσφαιρίων, η οποία είναι συχνά παρενέργεια του υποσιτισμού ή της ανεπάρκειας βιταμινών.Η ινομυαλγία είναι μια ασθένεια που προκαλεί πόνο σε όλους τους ιστούς του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των μυών.Όλα αυτά τα προβλήματα υγείας είναι διαχειρίσιμα και η διαχείριση των προβλημάτων ενδέχεται να μειώσει τα επίπεδα της ψυχρής ευαισθησίας που αντιμετωπίζονται.

Οι άνθρωποι που είναι εξαιρετικά ευαίσθητοι στο κρύο, είτε από τη φύση τους λόγω προβλημάτων υγείας, μπορεί να είναι σε θέση να βρουν ανακούφιση με διάφορους τρόπους.Εάν η ψυχρή ευαισθησία προκαλείται από προβλήματα υγείας, η αντιμετώπιση του προβλήματος υγείας συχνά μειώνει την ευαισθησία.Μπορεί επίσης να είναι δυνατό να ελέγξετε την ψυχρή ευαισθησία φορώντας διάφορα στρώματα ρούχων κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού, πίνοντας ζεστά ποτά όπως καφέ ή τσάι σε τακτική βάση ή συμμετέχοντας σε συχνή άσκηση, η οποία τείνει να πάρει το αίμα που ρέει μέσα από τις φλέβες, προκαλώντας τους προκαλώντας τους.να επεκταθεί σε μέγεθος και να ζεσταθεί το σώμα επάνω.Οι άνθρωποι που είναι ευαίσθητοι στο κρύο ενδέχεται επίσης να κοιμούνται καλύτερα τη νύχτα εάν είναι συνδεδεμένοι κάτω από διάφορα στρώματα κουβέρτες.