Τι είναι ο μετεωρισμός;

Η μετεωρισμός είναι μια υπερβολική αέριο είτε στο στομάχι είτε στο εντερικό κομμάτι.Όταν αυτό το αέριο εκδιώκεται από το ορθό, αναφέρεται ως περαστικό αέριο.Το αέριο μπορεί επίσης να εκδιωχθεί από το στόμα και αυτό ονομάζεται belch.Η μετεωρισμός θεωρείται ότι είναι μια κανονική λειτουργία του σώματος και οι περισσότεροι άνθρωποι απελευθερώνουν αέριο περίπου 14 φορές την ημέρα.Όταν ο πόνος, η διόγκωση και η δυσφορία του στομάχου συνοδεύουν μετεωρισμό, ωστόσο, μπορεί να είναι το σημάδι ενός μεγαλύτερου ιατρικού προβλήματος.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να συμβεί μετεωρισμός.Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για υπερβολική ποσότητα αερίου στο στομάχι οφείλεται στην κατάποση αέρα.Αυτό μπορεί να συμβεί όταν τα τρόφιμα καταναλώνονται πολύ γρήγορα, ή μπορεί να οφείλεται σε άγχος ή άγχος.Η κατανάλωση ενός άχυρου ή ενός καπνίσματος είναι επίσης τρόποι με τους οποίους ο υπερβολικός αέρας μπαίνει στο στομάχι.Η επιβράδυνση κατά την κατανάλωση και η μεγαλύτερη επίγνωση της κατάποσης των συνηθειών μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη αυτού του προβλήματος.

Η δίαιτα παίζει σημαντικό ρόλο στην ποσότητα αερίου που υπάρχει στο στομάχι.Ορισμένα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένου του μπρόκολο και των φασολιών, έχουν υψηλότερη ποσότητα υδατανθράκων από άλλους τύπους τροφίμων.Η πεπτική διαδρομή μπορεί να έχει μια δύσκολη στιγμή να σπάσει αυτά τα ζαχαρούχα ή αμυλούχα τρόφιμα καθώς περνούν στο παχύ έντερο.Τα βακτήρια στο έντερο τελικά επεξεργάζονται τα τρόφιμα, τα οποία παράγουν υπερβολική αέριο στο εντερικό κομμάτι, με αποτέλεσμα τη μετεωρισμό.Η κοιλιοκάκη μπορεί να εμποδίσει την απορρόφηση ορισμένων τύπων τροφίμων και εάν αυτά τα τρόφιμα καταναλώνονται, ο πόνος, η κοιλιακή φούσκωμα και η μετεωρισμός μπορεί να συμβεί.Η κίρρωση του ήπατος είναι μια άλλη κατάσταση που προκαλεί την αδυναμία απορρόφησης των λιπών στα τρόφιμα.Αυτά τα λίπη δεν καταρρέουν, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση μέσα στο ήπαρ και το αποτέλεσμα σε μια οδυνηρή κοιλιά.

Οι μέσες περιόδους μετεωρισμού είναι φυσιολογικές, αλλά όταν υπάρχει υπερβολική ποσότητα αερίου που αισθάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να φανεί ένα επάγγελμα στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης να αποκλείει οποιεσδήποτε σοβαρές ιατρικές καταστάσεις.Συνήθως, ο μετεωρισμός μπορεί να αντιμετωπιστεί αποφεύγοντας ορισμένα τρόφιμα, αλλά υπάρχουν επίσης πολλά φάρμακα που μπορούν να αντιμετωπίσουν υπερβολικό αέριο και κράμπες.Υπάρχουν επίσης φάρμακα που μπορούν να ληφθούν πριν από την κατανάλωση αερίου που παράγουν τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν σε τυχόν δυσάρεστα συμπτώματα.