Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ IBS και πόνου στην πλάτη;

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) συνδέεται με πολλά δυσάρεστα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στην πλάτη.Ο πόνος IBS και ο πόνος στην πλάτη συχνά συνδέονται, αν και υπάρχουν πολλές πιθανές σχέσεις αιτίας και αποτελέσματος.Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στην πλάτη φαίνεται να είναι άμεσο αποτέλεσμα της IBS, αλλά οι ασθενείς μπορεί επίσης να αντιμετωπίσουν δυσφορία λόγω των τεχνικών διαχείρισης IBS, όπως η αλλαγή στη διατροφή.Μια κοινή αιτία μπορεί να ξεκινήσει και τα δύο, ή το άγχος που προκαλείται από τον πόνο μπορεί να είναι ακόμη υπεύθυνη για μια περίοδο IBS.

IBS και ο πόνος στην πλάτη συχνά παρατηρούνται μαζί και, σε πολλές περιπτώσεις, το IBS είναι άμεσα υπεύθυνος για τον πόνο.Ο κοιλιακός πόνος κατά τη διάρκεια των περιόδων IBS είναι πιο συνηθισμένος, αλλά ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί σε άλλες περιοχές, συμπεριλαμβανομένης της πλάτης.Η δυσφορία που προκαλείται από την κατάσταση μπορεί να προκαλέσει αλλαγή στη στάση του σώματος, η οποία μπορεί να ασχοληθεί με την πλάτη.Η πίεση από το φούσκωμα μπορεί επίσης να αποτελέσει πηγή δυσφορίας.

Οι ασθενείς που έχουν IBS είναι πιθανό να αισθάνονται άβολα και μπορεί να είναι διατεθειμένοι να κινούνται λιγότερο και να κοιμηθούν περισσότερο.Με έλλειψη κίνησης και άσκησης έλαβε έλλειψη φυσικής κατάστασης και αυξημένη πιθανότητα τραυματισμού στην πλάτη, η οποία μπορεί να αποθαρρύνει περαιτέρω την κίνηση και να παρατείνει την κατάσταση.συνοδεύεται από πόνο στην πλάτη.Σε περιπτώσεις δυσανεξίας στα τρόφιμα, το σώμα αντιδρά επιθετικά, παράγοντας ισταμίνες υπεύθυνες για συμπτώματα όπως ο πόνος στην πλάτη.Τα προϊόντα σιταριού και γαλακτοκομικών προϊόντων είναι ιδιαίτερα ύποπτα, αλλά οι ασθενείς πρέπει να αποφεύγουν τυχόν συστατικά που είναι γνωστό ότι προκαλούν αντίδραση.

Οι αιτίες του IBS δεν είναι πλήρως κατανοητές, αλλά το άγχος πιστεύεται ευρέως ότι είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει.Το άγχος μπορεί να είναι υπεύθυνο για τους πόνους των μυών, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στην πλάτη.Ένας τραυματισμός στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να προκαλέσει επαρκή πίεση για να προκαλέσει μια περίοδο IBS.

Ο έλεγχος IBS και ο πόνος στην πλάτη μπορεί να περιλαμβάνουν τεχνικές διαχείρισης στρες, ελεγχόμενη διατροφή ή φαρμακευτική αγωγή.Η απαλή άσκηση, όπως το περπάτημα ή η γιόγκα, μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των μυών και στη μείωση του στρες.Οι ασθενείς θα πρέπει να κάνουν ένα σημείο να λαμβάνουν άφθονο νερό και να ελέγχουν πόσα φρούτα και προϊόντα ολικής αλέσεως τρώνε.Το μασάζ μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του πόνου στρες και πλάτης.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα του προβλήματος, μπορεί να είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν ιατρικό επαγγελματία.Τα μη συνταγογραφούμενα καθαριστικά ή τα φάρμακα κατά της διάσωσης μπορεί να αρκούν για να ανακουφιστούν η ταλαιπωρία ή τα αντισπασμωδικά, τα ανακουφιστικά πόνου ή τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να συνταγογραφηθούν.