Mối liên hệ giữa IBS và đau lưng là gì?

Hội chứng ruột kích thích (IBS) có liên quan đến nhiều triệu chứng không thoải mái, bao gồm cả đau lưng.IBS và đau lưng thường có liên quan, mặc dù có nhiều mối quan hệ nhân quả có thể.Trong một số trường hợp, đau lưng dường như là kết quả trực tiếp của IBS, nhưng bệnh nhân cũng có thể gặp khó khăn vì các kỹ thuật quản lý IBS, chẳng hạn như thay đổi trong chế độ ăn kiêng.Một nguyên nhân phổ biến có thể gây ra cả hai, hoặc căng thẳng do cơn đau thậm chí có thể chịu trách nhiệm cho một cơn IBS.

IBS và đau lưng thường được quan sát cùng nhau và, trong nhiều trường hợp, IBS chịu trách nhiệm trực tiếp cho cơn đau.Đau bụng trong các cơn của IBS là phổ biến nhất, nhưng đau có thể tỏa ra các khu vực khác, bao gồm cả lưng.Khó chịu do điều kiện có thể gây ra sự thay đổi trong tư thế, có thể làm căng lưng.Áp lực từ đầy hơi cũng có thể là một nguồn đau khổ.Bệnh nhân có IBS có khả năng cảm thấy không thoải mái và có thể có xu hướng di chuyển ít hơn và ngủ nhiều hơn.Với sự thiếu chuyển động và tập thể dục sẽ thiếu thể lực và khả năng tăng chấn thương lưng, điều này có thể làm nản lòng sự di chuyển và kéo dài tình trạng.kèm theo đau lưng.Trong trường hợp không dung nạp thực phẩm, cơ thể phản ứng mạnh mẽ, tạo ra các histamine chịu trách nhiệm cho các triệu chứng như đau lưng.Lúa mì và các sản phẩm sữa đặc biệt nghi ngờ, nhưng bệnh nhân nên tránh bất kỳ thành phần nào được biết là gây ra phản ứng.Nguyên nhân của IBS không được hiểu đầy đủ, nhưng căng thẳng được cho là một yếu tố đóng góp.Căng thẳng có thể chịu trách nhiệm cho đau cơ, bao gồm cả đau lưng.Một chấn thương ở lưng dưới có thể tạo ra căng thẳng đủ để kích hoạt một cơn IBS. Việc kiểm soát IBS và đau lưng có thể liên quan đến các kỹ thuật quản lý căng thẳng, chế độ ăn uống hoặc thuốc được kiểm soát.Tập thể dục nhẹ nhàng, chẳng hạn như đi bộ hoặc yoga, có thể giúp tăng cường cơ bắp và giảm căng thẳng.Bệnh nhân nên tạo ra nhiều nước và kiểm soát số lượng sản phẩm trái cây và nguyên liệu họ ăn.Massage cũng có thể giúp giảm căng thẳng và đau lưng.Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vấn đề, tham vấn với một chuyên gia y tế có thể là cần thiết.Thuốc nhuận tràng không kê đơn hoặc thuốc chống diarr