Ano ang koneksyon sa pagitan ng IBS at sakit sa likod?

Ang Irritable Bowel Syndrome (IBS) ay nauugnay sa maraming hindi komportable na mga sintomas, kabilang ang sakit sa likod.Ang IBS at sakit sa likod ay madalas na nauugnay, kahit na maraming posibleng mga relasyon na sanhi-at-epekto.Sa ilang mga kaso, ang sakit sa likod ay tila isang direktang resulta ng IBS, ngunit ang mga pasyente ay maaari ring makaranas ng kakulangan sa ginhawa dahil sa mga diskarte sa pamamahala ng IBS, tulad ng pagbabago sa diyeta.Ang isang karaniwang dahilan ay maaaring magtakda ng pareho, o ang stress na dulot ng sakit ay maaaring maging responsable para sa isang labanan ng IBS.Ang sakit sa tiyan sa panahon ng mga pag -aalsa ng IBS ay pinaka -karaniwan, ngunit ang sakit ay maaaring sumasalamin sa iba pang mga lugar, kabilang ang likod.Ang kakulangan sa ginhawa na dulot ng kondisyon ay maaaring maging sanhi ng pagbabago sa pustura, na maaaring mabulok sa likod.Ang presyon mula sa bloating ay maaari ring mapagkukunan ng pagkabalisa.

Ang mga pasyente na may IBS ay malamang na hindi komportable at maaaring hilig na gumalaw nang mas kaunti at matulog nang higit pa.Sa kakulangan ng paggalaw at pag -eehersisyo ay may kakulangan sa fitness at ang pagtaas ng posibilidad ng pinsala sa likod, na maaaring mas mapabagabag ang paggalaw at pahabain ang kondisyon.sinamahan ng sakit sa likod.Sa mga kaso ng hindi pagpaparaan ng pagkain, agresibo ang reaksyon ng katawan, na gumagawa ng mga histamines na responsable para sa mga sintomas tulad ng sakit sa likod.Ang mga produktong trigo at pagawaan ng gatas ay lalo na pinaghihinalaan, ngunit ang mga pasyente ay dapat iwasan ang anumang sangkap na kilala upang maging sanhi ng isang reaksyon.

Ang mga sanhi ng IBS ay hindi ganap na nauunawaan, ngunit ang stress ay malawak na pinaniniwalaan na isang kadahilanan na nag -aambag.Ang stress ay maaaring maging responsable para sa mga pananakit ng kalamnan, kabilang ang sakit sa likod.Ang isang pinsala sa mas mababang likod ay maaaring makabuo ng sapat na stress upang ma -trigger ang isang labanan ng IBS.

Ang pagkontrol sa IBS at sakit sa likod ay maaaring kasangkot sa mga diskarte sa pamamahala ng stress, isang kinokontrol na diyeta o gamot.Ang malumanay na ehersisyo, tulad ng paglalakad o yoga, ay makakatulong upang palakasin ang mga kalamnan sa likod at mabawasan ang stress.Ang mga pasyente ay dapat gumawa ng isang punto ng pagkuha ng maraming tubig at pagkontrol kung magkano ang prutas at mga produktong wholemeal na kanilang kinakain.Makakatulong din ang masahe na mabawasan ang sakit sa stress at likod.

Depende sa kalubhaan ng problema, maaaring kailanganin ang konsultasyon sa isang medikal na propesyonal.Ang mga laxatives na hindi reseta o mga gamot na anti-diarrhea ay maaaring sapat upang maibsan ang kakulangan sa ginhawa, o ang mga antispasmodics, mga reliever ng sakit o antidepressant ay maaaring inireseta.