Ποια είναι τα οφέλη της θεραπείας ονείρων;

Για τους περισσότερους ανθρώπους, τα όνειρα περιέχουν σημαντικά, σκόπιμα και πραγματικά μηνύματα που σχετίζονται με τα γεγονότα της ζωής τους.Υπάρχουν επίσης ορισμένοι λογαριασμοί σχετικά με επιστημονικά προβλήματα που έχουν επιλυθεί και λογοτεχνικά έργα που έχουν αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα ενός ονείρου.Ορισμένα ερευνητικά έργα, ωστόσο, υποδηλώνουν ότι τα όνειρα αντικατοπτρίζουν τα προβλήματα που αντιμετωπίζει ο ονειροπόλος στην πραγματική ζωή και η θεραπεία των ονείρων χρησιμοποιείται για να διευκολύνει τη συναισθηματική επίλυση αυτών των προβλημάτων.Άλλα οφέλη της θεραπείας των ονείρων περιλαμβάνουν την αντίληψη των καθημερινών αναγκών, επιθυμιών και επιθυμιών ενός ατόμου, καθώς και η κατανόηση της φαντασίας του.

Η εμφάνιση των ονείρων κατά τη διάρκεια του ύπνου ήταν από καιρό ένα αμφιλεγόμενο θέμα.Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι συζήτησαν και ερμήνευαν τα όνειρα, ενώ οι αρχαίοι Έλληνες πίστευαν ότι ήταν μηνύματα από τους θεούς.Ωστόσο, οι Έλληνες μελετητές όπως ο Ιπποκράτης και ο Αριστοτέλης πίστευαν ότι τα όνειρα αποκαλύπτουν φυσιολογικές πληροφορίες σχετικά με τις προσεχείς σωματικές διαταραχές.Αυτές οι πεποιθήσεις τελικά ξεχάστηκαν λόγω έλλειψης επιστημονικών στοιχείων.Μόνο το 1900, όταν ο Sigmund Freud, ο εκκινητής της ψυχανάλυσης και ο πρώτος που διεξήγαγε μια επιστημονική ανάλυση του ανθρώπινου ασυνείδητου μυαλού, ξεκίνησε τη σύγχρονη έρευνα για τα όνειρα.ψυχολογικές διαταραχές.Το ανθρώπινο μυαλό αποτελείται από το συνειδητό μέρος που ονομάζεται

ego

, το ασυνείδητο μέρος που ονομάζεται id, και η συνείδηση που ονομάζεται superego .Υπάρχει ένα ισχυρό όριο μεταξύ αυτών των τριών τμημάτων, χωρίζοντας το εγώ από ενοχλητικές σκέψεις στην ταυτότητα.Το όριο, ωστόσο, αποδυναμώνει κατά τη διάρκεια του ύπνου, επιτρέποντας τις ανησυχητικές σκέψεις από την ταυτότητα να φτάσουν στο εγώ και να προωθήσουν το υπερεγκόγκο να απελευθερώσει προειδοποιήσεις.Αυτές οι δραστηριότητες οδηγούν σε συγκρούσεις μέσα σε ένα άτομο και συνήθως εκδηλώνονται στα όνειρά του.

Οι εκδηλώσεις των συγκρούσεων στα όνειρα μπορούν να οδηγήσουν σε άγχος και κατάθλιψη, καθώς το εγώ προσπαθεί να διατηρήσει τον έλεγχο με τη "συμφωνία" με τα άλλα μέρηΑυτό μπορεί να εκδηλωθεί ως αναστολές που μπορεί να προκαλέσουν ανώμαλη συμπεριφορά.Στην ψυχανάλυση, το άγχος, η κατάθλιψη και η ανώμαλη συμπεριφορά αποτελούν τα ψυχοευρωτικά συμπτώματα.Για τη θεραπεία αυτών των συμπτωμάτων, οι ασθενείς θα πρέπει να αναζητούν ψυχαναλυτική θεραπεία όπως η θεραπεία ονείρου.Ενώ η ανάλυση περιεχομένου των ονείρων περιλαμβάνει την απλή περιγραφή και την ταξινόμηση των αντικειμένων στα όνειρα, η θεραπεία των ονείρων ενσωματώνει τη βαθιά ερμηνεία των συμβολικών αναπαραστάσεων στα όνειρα.Η θέση τόσο του ασθενούς όσο και του αναλυτή επιτρέπει στον ασθενή να επικεντρωθεί στις σκέψεις του χωρίς να πάρει κάποια απόσπαση της προσοχής από τον αναλυτή.Με την εντολή του αναλυτή, ο ασθενής επιτρέπεται να πει τίποτα για τα όνειρά του, ενώ προσπαθεί να ανακαλέσει επώδυνες αναμνήσεις ή κρυμμένες επιθυμίες.Ο αναλυτής θα ερμηνεύσει τότε τα όνειρα και θα προσπαθήσει να δημιουργήσει μια σύνδεση μεταξύ των ονείρων και των αναμνήσεων ή των επιθυμιών του ασθενούς.