Ποιες είναι οι φαρμακευτικές χρήσεις του μεξικανικού yam;

Το μεξικάνικο YAM πιστεύεται ότι έχει μια ποικιλία φαρμακευτικών χρήσεων, αν και ορισμένοι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα αμφισβητούν αυτούς τους ισχυρισμούς λόγω έλλειψης συγκεκριμένων επιστημονικών αποδείξεων.Ορισμένες από τις πιο συνηθισμένες χρήσεις του Μεξικού YAM περιλαμβάνουν την προώθηση της γυναικείας αναπαραγωγικής υγείας, τη θεραπεία της φλεγμονής που σχετίζεται με τις εντερικές διαταραχές και τη συντήρηση ή τη βελτίωση της καρδιακής λειτουργίας.Η τακτική κατανάλωση αυτού του τύπου YAM μπορεί επίσης να βοηθήσει στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα ή στην πρόληψη προβλημάτων που επηρεάζουν τη χοληδόχο κύστη.Οποιεσδήποτε συγκεκριμένες ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με τη χρήση του μεξικανικού σμ σε μια μεμονωμένη κατάσταση θα πρέπει να συζητούνται με γιατρό ή άλλο ιατρικό επαγγελματία.

Μία από τις πρωταρχικές χρήσεις του Μεξικανικού YAM είναι η αντιμετώπιση γυναικείων αναπαραγωγικών ζητημάτων όπως οι εμμηνορροϊκές κράμπες, ορμονικέςανισορροπίες και ακανόνιστες εμμηνορροϊκές περιόδους.Αυτή η φιάλη προστίθεται συχνά σε φυσικές κρέμες προγεστερόνης και πιστεύεται ότι μειώνει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως οι καυτές αναλαμπές, η κολπική ξηρότητα και η απώλεια της λίμπιντο.Η χρήση του μεξικάνικου YAM για αυτούς τους σκοπούς είναι λίγο αμφιλεγόμενη, καθώς πολλοί επαγγελματίες του ιατρικού τομέα δεν θεωρούν ότι υπάρχουν αρκετές επιστημονικές ενδείξεις ότι το YAM είναι μια αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας για αυτά τα ζητήματα.

Μελέτες υποδηλώνουν ότι το μεξικάνικο YAM μπορεί να έχει φυσικές αντιφλεγμονώδεις και αντι-ισπασμικές ιδιότητες, καθιστώντας την αγαπημένη επιλογή για όσους υποφέρουν από εντερικές διαταραχές όπως η νόσος του Crohn ή το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.Τα συμπτώματα αυτών των διαταραχών, όπως ο πόνος, η κράμπες και η διάρροια, μπορεί να μειωθούν κάνοντας αυτά τα yams ένα κανονικό μέρος της διατροφής.Οι ασθενείς που υποφέρουν από ζητήματα της χοληδόχου κύστης μπορούν επίσης να επωφεληθούν από αυτές τις ιδιότητες του μεξικανικού φρεάτιο. "Είναι ευρέως πιστεύεται ότι το μεξικάνικο YAM μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων μειώνοντας τα επίπεδα χοληστερόλης και ομοκυστεΐνης.Η προσθήκη των YAM σε ένα υγιεινό διαιτητικό σχέδιο μπορεί επίσης να βοηθήσει στη ρύθμιση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης και να επιτρέψει στους νεφρούς να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά.Σε αντίθεση με άλλες πηγές υδατανθράκων, τα yams επεξεργάζονται αργά από το σώμα και μπορεί να συμβάλλουν σε υγιή επίπεδα σακχάρου στο αίμα.Ως πολύ γεμίζοντας τρόφιμα υψηλής ίνας, το YAM μπορεί να είναι μια καλή προσθήκη στα περισσότερα προγράμματα απώλειας βάρους.

Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να καταναλώσουν με ασφάλεια τα yams, οι αλλεργίες και οι δυσανεξίες είναι δυνατές.Οι γαστρεντερικές διαταραχές όπως η ναυτία ή η διάρροια μπορεί να εμφανιστούν σε άτομα με ευαισθησίες ή ήπιες αλλεργίες σε αυτό το φαγητό.Τα πιο σοβαρά συμπτώματα, όπως ο θωρακικός πόνος, η δυσκολία στην αναπνοή ή η διόγκωση του προσώπου, μπορεί να υποδεικνύουν την παρουσία ενός δυνητικά θανατηφόρου τύπου αλλεργικής αντίδρασης γνωστού ως αναφυλαξία.