Τι είναι η Centella Asiatica;

Centella Asiatica , επίσης γνωστή ως Gotu Kola, Indian Pennywort, και σήψη των προβάτων, είναι ένα πολυετές βότανο στην Ινδία, τη βόρεια Αυστραλία και άλλες τροπικές χώρες.Παράγει μικρά, στρογγυλά λουλούδια, πράσινα, ομαλά στίγματα, φύλλα σε σχήμα ανεμιστήρα και λεπτό πράσινο ή κόκκινο-πράσινο στελέχη.Αναπτύσσεται κοντά σε τάφρους και άλλες πηγές νερού.Το βότανο έχει χρησιμοποιηθεί στο μαγείρεμα και ιατρικά για χιλιάδες χρόνια.

Αυτό το φυτό μεγαλώνει άγρια σε πολλές τροπικές περιοχές και σε ορισμένες περιοχές θεωρείται ζιζάνιο.Παράγει μικροσκοπικά, ροζ-κόκκινα λουλούδια περίπου 0,12 ίντσες (3 mm) σε μέγεθος.Κατά τη διάρκεια της ωριμότητας, τα λουλούδια μετατρέπονται σε ένα κόκκινο καρπό περίπου μισής ίντσας (1,27 cm) σε διάμετρο.Τα φύλλα μπορούν να μεγαλώσουν έως και έξι ίντσες (περίπου 15,2 cm).Τρεις μήνες μετά τη φύτευση του βοτάνου φτάνει στην ωριμότητα, οπότε ολόκληρο το φυτό, συμπεριλαμβανομένων των ριζών, συλλέγεται με το χέρι.

centella asiatica χρησιμοποιείται συχνά στο μαγείρεμα της Σρι Λάνκα.Τα φύλλα του είναι ένα δημοφιλές πιάτο για ρύζι, κάρυ και χορτοφαγικά τρόφιμα.Ένα χυλό που είναι γνωστό ως Kola Kenda, χρησιμοποιεί ένα μείγμα μαγειρεμένου κόκκινου ρυζιού, γάλακτος καρύδας και βότανο.Τα φύλλα χρησιμοποιούνται σε ένα γλυκό ποτό γνωστό ως ποτό Pennywort.

Τα φύλλα και τα λουλούδια του φυτού έχουν χρησιμοποιηθεί ιατρικά, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, για χιλιάδες χρόνια.Αυτό το φυτό συχνά μπερδεύεται, ωστόσο, με το εργοστάσιο Kola Nut που περιέχει καφεΐνη.Kola Nut και centella asiatica είναι άσχετα. centella asiatica δεν περιέχει καφεΐνη.

Αυτό το βότανο είναι πιθανότατα πιο γνωστό ως προσαρμογόνο, ή συνολικά τονωτικό και εγκεφαλικό διεγερτικό.Έρευνες έχουν δείξει ότι το βότανο μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη, την ανάκληση και την κατανόηση.Επιπλέον, μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να μειώσει την απόκριση έκπληξης σε άτομα με διαταραχές που σχετίζονται με το άγχος, όπως η μετατραυματική διαταραχή άγχους και οι επιθέσεις πανικού.Πολλοί πολιτισμοί χρησιμοποιούν το βότανο ως ενισχυτή ενέργειας απογευματινό.Οι αντι-ιικές και αντι-βιοτικές ιδιότητές του βοηθούν στην πρόληψη των λοιμώξεων των τραυμάτων.

Η Centella Asiatica

έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της λέπρας, των εγκαταστάσεων τρίτου βαθμού, του έκζεμα και άλλων δερματικών παθήσεων. Επιπλέον, το βότανο λέγεται ότι βελτιώνει την κυκλοφορία, ενισχύει τα τοιχώματα των τριχοειδών αγγειών και των φλεβών και λεπτή το αίμα. Η Centella Asiatica χρησιμοποιήθηκε για τις συνθήκες που σχετίζονται με την κυκλοφορία, όπως η φλεβίτιδα, η μυρμήγκιασμα των χεριών και των ποδιών, η ηπατίτιδα, η υψηλή αρτηριακή πίεση, η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια και οι κράμπες των ποδιών.Ως τυποποιημένο εκχύλισμα, ένα βάμμα ή σε μορφή κάψουλας.Μπορεί επίσης να γίνει σε λάδι και να εξαπλωθεί πάνω από το σώμα ως θεραπεία για νευρικές διαταραχές.Όταν λαμβάνεται εσωτερικά, είναι συνήθως ασφαλές και σπάνια αναφέρονται παρενέργειες.Έχουν αναφερθεί αναφορές δερματίτιδας όταν χρησιμοποιούνται εξωτερικά.Δεν πρέπει να λαμβάνονται από γυναίκες που θηλάζουν ή έγκυες, από άτομα που λαμβάνουν φάρμακα για αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη ή διαβήτη.Οι ερωτήσεις σχετικά με την αλληλεπίδραση βότανα με τη φαρμακευτική αγωγή ενδέχεται να δικαιολογούν τον έλεγχο με έναν γιατρό πρώτα.