Τι είναι η θεραπευτική συμβουλευτική;

Συλλογικά αναφέρεται ως ψυχοθεραπεία, η θεραπευτική παροχή συμβουλών αναφέρεται στους διάφορους τρόπους με τους οποίους οι επαγγελματίες της ψυχικής υγείας χρησιμοποιούν επικοινωνιακές τεχνικές για τη θεραπεία ψυχολογικών διαταραχών ή βοηθούν τους πελάτες να λύσουν άλλα προβλήματα προσωπικής φύσης.Η θεραπεία βοηθά τα άτομα με φοβίες μέσω της χρήσης της γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας, ενώ η ορθολογική συμπεριφορική θεραπεία βοηθά ένα άτομο να συνειδητοποιήσει τον εσωτερικό του διάλογο και η ψυχανάλυση περιλαμβάνει την εργασία με το ασυνείδητο μυαλό.Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται μερικές φορές σε συνδυασμό με συνεδρίες ψυχοθεραπείας, οι οποίες μπορούν να πραγματοποιηθούν σε ένα μεμονωμένο περιβάλλον ή σε ένα ομαδικό περιβάλλον. Ο Aaron Beck, ένας αξιοσημείωτος θεραπευτής γνωστικής συμπεριφοράς, ανέπτυξε ένα σύστημα παρέχοντας θεραπευτική συμβουλευτική στους πελάτες που πάσχουν από διαταραχές που εκδηλώνουν στρεβλώσειςστην κρίση, την αντίληψη και τη σκέψη.Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT) είναι πιο αποτελεσματική στη θεραπεία διαφόρων φοβιών, συνθήκες που χαρακτηρίζονται από έντονο παράλογο φόβο για ένα συγκεκριμένο πράγμα ή κατάσταση, όπως ένα μικρό χώρο, πηγαίνοντας έξω ή πετούν σε αεροπλάνο.Χρησιμοποιείται επίσης για να βοηθήσει τους ανθρώπους να διαγνωσθούν με διαταραχές άγχους όπως η μετατραυματική διαταραχή άγχους (PTSD) ή η διαταραχή πανικού.Πείτε συγκεκριμένα ότι δεν είναι απαραίτητα ανοιχτά, αλλά εσωτερικοποιείται.Συχνά αναφέρεται ως αυτο-ομιλία, αυτοί οι τύποι δηλώσεων αλλάζουν για να παράγουν μια βελτιωμένη προοπτική στη ζωή σε αντίθεση με μια αυτοκαταστροφική ύπαρξη.Αναπτύχθηκε από τον Dr. Albert Ellis, η REBT εργάζεται ειδικά με πεποιθήσεις πελατών, υποθέσεις ή προσδοκίες που τοποθετούνται στον εαυτό τους και σε άλλους.Το REBT χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της κατάθλιψης, του άγχους και βοηθά στην επίλυση προβλημάτων που σχετίζονται με τον καθορισμό των στόχων. Η βασισμένη κυρίως στην ψυχαναλυτική θεωρία του Sigmund Freuds, η ψυχανάλυση είναι θεραπευτική συμβουλευτική που προϋποθέτει ότι οι ψυχικές συγκρούσεις συμβαίνουν έξω από μια συνείδηση ή συνείδηση.Οι κύριοι στόχοι της θεραπείας περιλαμβάνουν την αποκάλυψη καταπιεσμένων αναμνήσεων και ανεπίλυτων συγκρούσεων παιδικής ηλικίας που πιθανώς διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της ψυχοπαθολογίας στην ενήλικη ζωή.Η μεταφορά, η ελεύθερη ένωση και οι ερμηνείες είναι κοινές τεχνικές που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της ψυχανάλυσης.Οι ψυχολόγοι του σήμερα έχουν τροποποιήσει αυτή τη θεραπεία, έτσι ώστε τα αποτελέσματα να λαμβάνονται σε πολύ μικρότερο χρόνο, μια προσέγγιση που γενικά αναφέρεται ως ψυχοδυναμική θεραπεία.

Αρκετοί τύποι επαγγελματιών ψυχικής υγείας παρέχουν θεραπευτικές συμβουλευτικές συνεδρίες, συμπεριλαμβανομένων ψυχολόγων, ψυχιάτρων και αδειούχων θεραπευτών.Η εκπαίδευση και η αδειοδότηση καθορίζει τον τύπο συμβουλευτικής και την έκταση της θεραπείας που οποιοσδήποτε επαγγελματίας μπορεί να προσφέρει νόμιμα τους πελάτες του.Για παράδειγμα, ένας ψυχίατρος είναι επίσης ιατρός (MD) που όχι μόνο μπορεί να παρέχει θεραπευτική συμβουλευτική, αλλά μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα καθώς και να διαγνώσει και να αντιμετωπίσει τυχόν ιατρικά ζητήματα που επηρεάζουν επίσης την ψυχική υγεία.Οι ψυχολόγοι είναι γιατροί μέσω της απόκτησης διδακτορικού δίπλωμα (PhD ή PSYD) συνήθως στην κλινική ψυχολογία ή σε τομέα ειδικότητας όπως η νευροψυχολογία.Ανάλογα με το πού ασκεί, ορισμένοι επαγγελματίες λαμβάνουν τον τίτλο του γάμου και του οικογενειακού θεραπευτή (MFT) ή του γάμου, της οικογένειας και του παιδικού συμβούλου (MFCC).