Τι πρέπει να κάνω μετά από μια επισειωτομία;

Πολλές γυναίκες έχουν επισήμανση κατά τη διάρκεια του τοκετού για να αποτρέψουν τον τραυματισμό των μαλακών ιστών του κόλπου και του περινείου, της περιοχής μεταξύ του κολπικού ανοίγματος και του πρωκτού.Η διαδικασία περιλαμβάνει μια καθαρή περικοπή που γίνεται στην περιοχή που συνήθως θεραπεύεται μέσα σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες μετά την παράδοση.Μετά από μια επιστινοτομία, οι γυναίκες πρέπει να είναι ευγενικές με την περιοχή και να εκτελούν φροντίδα στο σπίτι για να εξασφαλίσουν ότι η πληγή θεραπεύεται σωστά και για να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο μόλυνσης, σχίσιμο και άλλες επιπλοκές.Οι τυπικές οδηγίες περίθαλψης στο σπίτι περιλαμβάνουν τη διατήρηση της περιοχής καθαρής και ξηρασίας, αποτρέποντας τις έντονες κινήσεις του εντέρου και την αποφυγή της σεξουαλικής δραστηριότητας μέχρι να θεραπευτεί η περιοχή. Οι υγρές πληγές χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να θεραπευτούν και διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο μόλυνσης, οπότε είναι σημαντικόγια να διατηρηθεί το περίνεο στεγνό μετά από μια επιστινοτομία για να διευκολυνθεί η γρήγορη επούλωση.Φορώντας χαλαρά βαμβακερά εσώρουχα και εκθέτοντας την περιοχή στον αέρα όσο το δυνατόν περισσότερο βοηθά στην πρόληψη της εφίδρωσης και της υπερβολικής υγρασίας.Το περίνεο θα πρέπει να πλυθεί προσεκτικά με ένα ήπιο σαπούνι τουλάχιστον μία ή δύο φορές την ημέρα για να διατηρηθεί η πληγή καθαρή και να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο μόλυνσης.Οι γυναίκες που είχαν μια επιστινοτομία θα πρέπει επίσης να φροντίζουν για να στεγνώσουν την περιοχή προσεκτικά, αλλά προσεκτικά, μετά το ντους.

Εφαρμογή πακέτων πάγου στην περιοχή βοηθά στην ελαχιστοποίηση του πόνου και του πρήξιμου μετά από μια επισειδοτομή.Τα ζεστά λουτρά Sitz σε μια ρηχή λεκάνη που ταιριάζει πάνω από την τουαλέτα βοηθά να απαλύνει το περίνεο, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται για όχι περισσότερο από 10 έως 15 λεπτά κάθε φορά.Μερικοί γιατροί παρέχουν στις γυναίκες ένα υγρό ψεκασμό για να βοηθήσουν να μειωθεί ο πόνος μετά από μια επισκοπία.Οι γυναίκες πρέπει να πίνουν πολλά ποτήρια νερό κάθε μέρα και να προσπαθούν να καταναλώσουν μια δίαιτα πλούσια σε ίνες για να βοηθήσουν να διατηρήσουν τις κινήσεις του εντέρου τακτικές και να διευκολύνουν την περάσει σκαμνί.Μπορεί να χρειαστεί ένα συμπλήρωμα ινών εάν η διατροφή της γυναίκας δεν περιλαμβάνει αρκετές ίνες.

Η σεξουαλική επαφή κατά τις πρώτες εβδομάδες θεραπείας μετά από μια επιστινοτομία δεν συνιστάται λόγω του κινδύνου πόνου, σχισμών και μόλυνσης.Τα ράμματα που χρησιμοποιούνται σε μια επεισιοτομία συνήθως διαλύονται μέσα σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες μετά τη διαδικασία.Η σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να επαναληφθεί αυτή τη στιγμή, υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχουν άλλες επιπλοκές και η σεξουαλική επαφή δεν προκαλεί πόνο.Η χρήση ενός λιπαντικού με βάση το νερό μπορεί να βοηθήσει να γίνει ευκολότερη η συνουσία μετά από μια επιστιομία.