Ποιος είναι ο κύκλος βάδισης;

Ο κύκλος βάδισης είναι ένας όρος που περιγράφει τα πρότυπα κίνησης που συνθέτουν το βάδισμα ή τον τρόπο με τον οποίο κάποιος περπατά ή τρέχει.Οι επιστήμονες μελετούν τον κύκλο βάδισης για να μάθουν για την κίνηση διαφόρων ζώων, ενώ οι φυσιοθεραπευτές συχνά το μελετούν για να ανιχνεύσουν προβλήματα μυών ή οστών σε ασθενείς.Ενώ το περπάτημα φαίνεται σαν ένα απλό έργο, είναι στην πραγματικότητα χωρισμένο σε διάφορες διαφορετικές ενέργειες ή φάσεις και απαιτεί τον σωστό συντονισμό πολλών μυών και οστών.Μια ολοκληρωμένη κατανόηση του κύκλου βηματισμού των ανθρώπων ή άλλων ζώων απαιτεί βαθιά κατανόηση όλων αυτών των παραγόντων.

Ο κύκλος βάδισης αποτελείται από τρεις πρωτογενείς φάσεις, που αναφέρονται ως στάσεις, ταλάντευση και διπλές φάσεις υποστήριξης.Ο χρόνος κατά τον οποίο το μπροστινό πόδι βρίσκεται στο έδαφος αναφέρεται ως φάση στάσης ή φάση υποστήριξης.Η φάση στάσης ξεκινά όταν η φτέρνα του μπροστινού άκρου χτυπά το έδαφος.Τελειώνει όταν ανυψώνεται το δάχτυλο του ίδιου άκρου.Η φάση ταλάντευσης ή η μη υποστηριζόμενη φάση, από την άλλη πλευρά, αρχίζει όταν το δάκτυλο του άκρου ανυψώνεται και συνεχίζεται για τη διάρκεια του χρόνου του άκρου στον αέρα.Η διπλή φάση υποστήριξης συμβαίνει κατά τη διάρκεια της σύντομης περιόδου κατά την οποία και τα δύο άκρα βρίσκονται στο έδαφος.Η φάση στάσης χωρίζεται στα σημεία στα οποία η φτέρνα χτυπά το έδαφος, το πόδι είναι επίπεδη στο έδαφος και το δάκτυλο αφήνει το έδαφος.Οι φάσεις ταλάντευσης χωρίζονται στη φάση επιτάχυνσης, στην οποία το κινούμενο άκρο κερδίζει ταχύτητα μετά την έξοδο από το έδαφος και τη φάση επιβράδυνσης, στην οποία το άκρο επιβραδύνεται και επιστρέφει στο έδαφος.Όλες αυτές οι φάσεις και οι υπο-φάσεις συνθέτουν μαζί τον κύκλο βηματισμού στο σύνολό τους.

Αυτά τα τμήματα ή οι φάσεις είναι τα κύρια τμήματα του κύκλου του βηματισμού, αλλά απέχουν πολύ από το να είναι οι μόνες σημαντικές ανησυχίες σε μια μελέτη του κύκλου.Σε οποιοδήποτε δεδομένο σημείο του κύκλου, χρησιμοποιούνται διαφορετικοί μύες και οι διαφορετικές αρθρώσεις είναι λυγισμένες και ισιωμένες.Οι θέσεις των γοφών, των γόνατων, των αστραγάλων και των ποδιών είναι πολύ σημαντικές.Ένας εξειδικευμένος φυσιοθεραπευτής μπορεί συχνά να διαγνώσει προβλήματα σε συγκεκριμένους μυς, οστά ή αρθρώσεις που βασίζονται ή τουλάχιστον υποστηρίζονται από μια ανάλυση του συγκεκριμένου κύκλου βάδισης ενός ατόμου.Παράγοντες όπως η θέση των μυών, η θέση των αρθρώσεων και οι εξωτερικές ανησυχίες όπως το έδαφος και η βαρύτητα είναι απαραίτητα για την εξαγωγή τέτοιων συμπερασμάτων από τον περίπατο ενός ατόμου.