Qu'est-ce que le Teres Major?

Le Teres Major est un muscle situé dans l'épaule.Il aide dans les mouvements du bras.La majeure de Teres provient de l'omoplate et s'insère dans l'humérus.Les exercices qui fonctionnent le Teres Major comprennent les activités d'aviron et de traction.Une blessure de ce muscle provoquera des douleurs à l'arrière de l'épaule et à l'arrière du haut du bras.Les mouvements spécifiques du bras activés par le muscle comprennent tirer le bras vers le corps, faire tourner le bras vers l'intérieur vers le corps et prolonger le bras derrière la taille.

La fonction du muscle majeur de Teres est d'adduire, de tourner et d'étendrele bras.Dans ce contexte, le terme adduit fait référence à la capacité de tirer le bras de sensibilisation vers le bas et vers le corps.Rotation Le bras en interne ou à travers le ventre est une autre fonction du muscle TERES majeur.Par exemple, si le bras est positionné sur le côté du corps avec l'avant-bras levé pour créer un angle à 90 degrés, tournant le poing vers l'intérieur de sorte que l'avant-bras traverse le ventre crée une rotation interne.L'extension avec le muscle est utilisée pour retirer le bras derrière le corps, comme on le ferait lorsque vous serrez les mains derrière le corps ou se préparant à tirer l'arrière d'une paire de pantalons.

Les points d'origine pour Teres Major sont lesBordure latérale inférieure et angle inférieur de l'os de l'omoplate.Le cours du muscle s'étend de l'omoplate au dos du haut du bras.Le point d'insertion est la lèvre médiale de la rainure bicipitale de l'humérus.L'innervation du Teres Major se fait par le nerf sous-scapulaire inférieur, qui se compose de fibres des cinquième et sixième vertèbres cervicales.Ce nerf fournit également le muscle sous-scapularis, qui est situé à proximité de Teres Major.

Une blessure du muscle majeur de Teres provoque une douleur à l'arrière de l'épaule et du haut du bras.Les activités qui peuvent aggraver une blessure comprennent une atteinte au-dessus de la tête et à travers le corps, et à atteindre la taille pour tirer une paire de pantalons.Des exercices tels que des tractions, des tirages, des rotations des épaules et de l'aviron fonctionneront et étireront les muscles.

Le brotateur à terme commun se réfère à un groupe de muscles qui permettent la rotation de l'épaule.C'est une idée fausse commune que le muscle TERES majeur dans ce groupe inclus dans ce groupe.Le Teres Major, cependant, ne fait pas partie de la coiffe des rotateurs.Les muscles qui composent la manchette des rotateurs sont le supraspinatus, l'infraspinatus, les sous-scapularis et les teres mineurs.