Mennyire gyakori a halál félelme?

A halál félelme meglehetősen gyakori.Egyesek egyszerűen attól tarthatnak, hogy meghalnak, míg mások attól tartanak, hogy mi fog történni, amikor haldoklik.Az emberek gyakran félnek a haláltól, mert az utána nem ismert, míg mások félnek az érzelmi fájdalomtól, hogy haláluk okozza szeretteiket.Bizonyos esetekben az ember halálától való félelme túlzottnak tűnhet, és zavarhatja a napi működését és az élet általános élvezetét.Ebben az esetben egy embernek nem csupán félelem lehet;Lehet, hogy fóbia van.

Sokan félhetnek a haláltól, mert nehéz megérteni.Az a gondolat, hogy egy nap életben és egészséges legyen, és valószínűleg megszűnik másnap, sokak számára nehéz lehet megragadni.Bizonyos esetekben a halál gondolatának megragadásának nehézsége félelemhez vezethet.Hasonlóképpen, sokan a legteljesebb életet akarják élni, és félnek a haláltól, mert ez véget vetne létezésének, és megakadályozná őket abban, hogy mindent megtegyenek.

Néhány ember számára a halál félelme inkább a haldoklásra összpontosít.Egyesek jobban félnek attól, hogy milyen érzés lesz meghalni, mint a létezés megszüntetésének gondolata.Aggódhatnak, hogy fájdalmat vagy félelmet fognak érezni, amikor meghalnak.Hasonlóképpen, néhány ember félhet a méltóság elvesztésétől, mivel haldoklik.Ezek az emberek gyakran kijelenthetik, hogy alvásukban vagy azonnal meghalnak.

Bizonyos esetekben az ember halálától való félelme kötődik a szeretteinek aggodalmához, amelyet elhagy.Például egy ember aggódhat az érzelmi fájdalom miatt, amelyet halála okoz.Arra is aggódhat, hogy szerettei hogyan viselkednek nélküle.Például, egy apa félhet a haldoklástól, mert ezzel cselekszik, hogy gyermekei növekedése nélkül növekedjenek és érleljék.Bizonytalanul érezhetik magukat abban, hogy mi történik a halál után, vagy attól tartanak, hogy haláluk után valamilyen büntetéssel fognak szembenézni.Például egy ember attól tarthat, hogy Isten halál után ítéli meg, és bünteti őt azért, amit életében tett.

A halál félelme normális.A legtöbb embernek legalább bizonyos szintű félelem van a halál és a haldoklás esetén.Ha azonban egy ember félelme ellenőrzés alatt vagy túlzottnak tűnik, akkor lehet, hogy fóbia van.Ebben az esetben profitálhat egy professzionális mentálhigiénés tanácsadó segítségének keresésének.