Melyek a boka -problémák különféle típusai?

A boka az emberi test egyik legbonyolultabb ízülete, és így az egyik legkönnyebben sérült.A boka problémái számos embert különféle okokból befolyásolnak.A boka problémáinak néhány példája közé tartozik a boka, a törött boka, a planáris fasciitis és a boka instabilitása.A boka kezelése a beteg állapotától és a sérülés súlyosságától függően változik.

A bokák a boka egyik leggyakoribbak, és életük egy bizonyos pontján a legtöbb embert érintik.A boka -sprainok akkor fordulnak elő, amikor a boka szalagjait nagy erőnek vetik alá, vagy alapvetően megcsavarodnak vagy túl messzire vannak nyomva.Ez akkor fordulhat elő a sport során, amikor egy sportoló lábát ültet, hogy elforduljon, és elfordítja a bokát, vagy amikor egy ember egyenetlen felületen sétál.A boka rándulásának helyreállítási ideje néhány naptól több hónapig terjedhet, a sérülés súlyosságától függően.Ennek oka az, hogy a hegszövet kialakulhat az ízületben, ami instabilitást és fokozott további rándulások kockázatához vezethet.Ezért a hosszú távú problémák elkerülése érdekében a legtöbb esetben a legtöbb esetben egy szakembernek is kezelni kell egy kisebb boka-spraint is.túlhasznált.Az idő múlásával, ha egy csontot túlzott erőnek vetik alá, a kis repedések kinyílhatnak, ami komoly problémává alakulhat.A törött boka tünetei között szerepel a duzzanat és a képtelenség a boka fájdalom nélkül.Időnként a törött boka azonnal nyilvánvaló lesz és mdash;Különösen akkor, ha ez egy ütési sérülés következménye.A planáris fascia egy szövet sávja, amely a láb alján fut.Amikor ez a szövet felgyullad, a láb, és a boka fájdalmasan járhat.A planáris fasciitis gyakori állapot, és úgy gondolják, hogy egy bizonyos ponton tíz amerikai felnőtt körüli körül érinti.

A boka problémáit nehéz lehet diagnosztizálni az ízület összetettsége miatt.Ezért gyakran képzett gyógytornászra van szükség, hogy megkülönböztesse a sok hasonló problémát, amelyeket különböző technikákkal kell kezelni.Az olyan kezelésekre, mint az ultrahangterápia, a nyújtás és az erősítő gyakorlatok, szükség lehet a boka problémáinak kezelésére.