Melyek az izom duzzanat leggyakoribb okai?

Az izom duzzanat általában az izom sérülése miatt fordul elő.Ez közvetlen trauma formájában vagy izomtörzs eredményeként jelentkezhet, amelyben az izomot alkotó apró szövetek elkezdenek szakadni.A fájdalom különböző szintje az izom duzzanatát kíséri, a sérülés súlyosságától függően.Az izom duzzanatát okozó egyéb állapotok közé tartozik az izom törése és az izmok egyszerű túlhasználata.Az izomtörés olyan súlyos állapot, amelynek javításához valószínűleg műtétre van szükség, míg a túlzottan használt izmok rövid idő után gyógyulnak.

Egy szakadt izom akkor fordul elő, amikor az izom teljesen elválasztódik önmagától vagy egy inaktól.Ez intenzíven fájdalmas élmény lehet, és valószínűleg izom duzzanat és véraláfutás kíséri.Ha ez a sérülés bekövetkezik, akkor a sérült személy számára fontos, hogy azonnali orvosi ellátást kérjen.Időközben jég felhordhatja a jeget, hogy segítsen a duzzanatnak, és a végtag megemelkedése szintén segít a duzzanatban.Szükség lehet a műtétre, és az ilyen sérülések helyreállítási ideje valószínűleg meglehetősen meghosszabbodik.A fizikoterápiára az izom meggyógyulása után lesz szükség.

A közvetlen trauma izom duzzanatot is okozhat.Ilyen sérülések általában a sportban, különösen a teljes kapcsolattartási sportban fordulnak elő, mint például a labdarúgás vagy a jégkorong.Az ütés ütközhet az izomra, károsítva az izomrostokat.Ez duzzanathoz és véraláfutáshoz vezethet.A legtöbb esetben a rizskezelés (teszt, jég, kompresszió és magasság) elegendő a sérülés kezeléséhez.A trauma miatti duzzadt izom néhány példája nem akadályozhatja meg, hogy a sportoló továbbra is részt vegyen a sportban, bár valószínűleg némi kellemetlenséget érez.Azt is fennáll annak a kockázata, hogy a sérülés súlyosbodását engedi meg, ha folytatja a sérült izom használatát.

Egy izomtörzs akkor fordul elő, amikor az izomot alkotó apró szálak kissé elkezdenek szakadni, gyakran a túlzott felhasználás vagy a nem megfelelő használat eredményeként.Például, a kínos csavarás az izom feszültséget okozhat.Az izom duzzanat nem mindig kíséri a törzset, bár a súlyosabb törzsek duzzanatot vagy akár véraláfutást okozhatnak.A rizskezelés megfelelő a feszült izomhoz, és a gyógyulási idő a sérülés súlyosságától függően változik.Ha duzzanat történt, akkor valószínű, hogy a törzs súlyosabb, vagyis több napra vagy hetes helyreállításra lehet szükség.