Apa penyebab pembengkakan otot yang paling umum?

Pembengkakan otot biasanya terjadi akibat cedera pada otot.Ini mungkin datang dalam bentuk trauma langsung, atau sebagai akibat dari ketegangan otot, di mana jaringan kecil yang terdiri dari otot mulai robek.Tingkat rasa sakit yang berbeda dapat menyertai pembengkakan otot, tergantung pada keparahan cedera.Kondisi lain yang dapat menyebabkan pembengkakan otot termasuk pecahnya otot dan penggunaan otot yang berlebihan.Pecahnya otot adalah kondisi serius yang kemungkinan besar akan membutuhkan operasi untuk diperbaiki, sementara otot yang terlalu sering digunakan akan menyembuhkan diri mereka sendiri setelah waktu yang singkat.

Otot yang pecah terjadi ketika otot benar -benar terpisah dari dirinya sendiri atau dari tendon.Ini bisa menjadi pengalaman yang sangat menyakitkan, dan kemungkinan akan disertai dengan pembengkakan otot dan memar.Jika cedera ini terjadi, penting bagi orang yang terluka untuk segera mencari perhatian medis.Sementara itu, ia dapat mengoleskan es untuk membantu terus membengkak, dan menjaga anggota tubuh tetap tinggi juga akan membantu terus membengkak.Pembedahan mungkin diperlukan, dan waktu pemulihan untuk cedera seperti itu cenderung cukup lama.Terapi fisik akan diperlukan setelah otot sembuh.

Trauma langsung dapat menyebabkan pembengkakan otot juga.Cedera seperti itu umumnya terjadi dalam olahraga, terutama olahraga kontak penuh seperti sepak bola atau hoki.Dampaknya dapat menyerang otot, merusak beberapa serat otot.Ini dapat menyebabkan pembengkakan dan memar.Dalam kebanyakan kasus, pengolahan beras (tes, es, kompresi, dan ketinggian) cukup untuk mengobati cedera.Beberapa contoh otot bengkak karena trauma bahkan mungkin tidak mencegah atlet terus berpartisipasi dalam olahraga, meskipun ia cenderung merasakan ketidaknyamanan.Dia juga berisiko membiarkan cedera memburuk dengan terus menggunakan otot yang terluka.

Ketegangan otot terjadi ketika serat kecil yang terdiri dari otot mulai sedikit robek, seringkali sebagai akibat dari penggunaan berlebihan atau penggunaan yang tidak tepat.Misalnya, memutar dengan cara yang canggung dapat menyebabkan otot tegang.Pembengkakan otot tidak selalu menyertai ketegangan, meskipun strain yang lebih parah dapat menyebabkan pembengkakan atau bahkan memar.Perawatan beras sesuai untuk otot yang tegang, dan waktu pemulihan akan bervariasi sesuai dengan keparahan cedera.Jika pembengkakan telah terjadi, kemungkinan ketegangannya lebih parah, artinya beberapa hari atau minggu pemulihan mungkin diperlukan.