Ano ang mga pinaka -karaniwang sanhi ng pamamaga ng kalamnan?

Ang pamamaga ng kalamnan ay karaniwang nangyayari bilang isang resulta ng isang pinsala sa kalamnan.Maaaring dumating ito sa anyo ng isang direktang trauma, o bilang isang resulta ng pilay ng kalamnan, kung saan ang mga maliliit na tisyu na binubuo ng kalamnan ay nagsisimulang mapunit.Ang iba't ibang mga antas ng sakit ay maaaring samahan ang pamamaga ng kalamnan, depende sa kalubhaan ng pinsala.Ang iba pang mga kondisyon na maaaring maging sanhi ng pamamaga ng kalamnan ay may kasamang pagkalagot ng kalamnan at simpleng labis na labis na paggamit ng mga kalamnan.Ang isang pagkalagot ng kalamnan ay isang malubhang kondisyon na malamang na mangangailangan ng operasyon upang ayusin, habang ang mga overused na kalamnan ay pagalingin ang kanilang sarili pagkatapos ng isang maikling panahon.

Ang isang ruptured na kalamnan ay nangyayari kapag ang kalamnan ay ganap na naghihiwalay mula sa sarili o mula sa isang tendon.Maaari itong maging isang matinding masakit na karanasan, at malamang na sinamahan ito ng pamamaga ng kalamnan at bruising.Kung naganap ang pinsala na ito, mahalaga para sa nasugatan na tao na humingi kaagad ng medikal na atensyon.Sa ibig sabihin ng oras, maaari siyang mag -aplay ng yelo upang makatulong na mapanatili ang pamamaga, at ang pagpapanatiling nakataas ang paa ay makakatulong din na mapanatili ang pamamaga.Maaaring kailanganin ang operasyon, at ang oras ng pagbawi para sa naturang pinsala ay malamang na medyo matagal.Ang pisikal na therapy ay kinakailangan sa sandaling gumaling ang kalamnan.

Ang isang direktang trauma ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng kalamnan.Ang ganitong mga pinsala ay karaniwang nangyayari sa palakasan, lalo na ang buong contact sports tulad ng football o hockey.Ang epekto ay maaaring hampasin ang kalamnan, na sumisira sa ilan sa mga fibers ng kalamnan.Maaaring humantong ito sa pamamaga at bruising.Sa karamihan ng mga kaso, ang paggamot ng bigas (pagsubok, yelo, compression, at elevation) ay sapat upang gamutin ang pinsala.Ang ilang mga pagkakataon ng isang namamaga na kalamnan dahil sa trauma ay maaaring hindi kahit na maiwasan ang isang atleta na magpatuloy na lumahok sa isport, kahit na siya ay malamang na makaramdam ng kakulangan sa ginhawa.Pinapatakbo din niya ang panganib na pahintulutan ang pinsala na lumala sa pamamagitan ng patuloy na paggamit ng nasugatan na kalamnan.

Ang isang pilay ng kalamnan ay nangyayari kapag ang maliliit na hibla na binubuo ng kalamnan ay nagsisimulang luha nang bahagya, madalas bilang isang resulta ng labis na paggamit o hindi wastong paggamit.Halimbawa, ang pag -twist sa isang awkward na paraan ay maaaring maging sanhi ng isang kalamnan upang mabulok.Ang pamamaga ng kalamnan ay hindi palaging kasama ng isang pilay, kahit na ang mas malubhang mga strain ay maaaring maging sanhi ng pamamaga o kahit bruising.Ang paggamot sa bigas ay angkop para sa isang makitid na kalamnan, at ang oras ng pagbawi ay magkakaiba ayon sa kalubhaan ng pinsala.Kung nangyari ang pamamaga, malamang na ang pilay ay mas matindi, nangangahulugang ilang araw o linggo ng pagbawi ay maaaring kailanganin.