Mi a patellar ínszakadás?

A patellaris ínszakadás egy gyengítő térdkárosodás, amely a térdjapt vagy a patellát összekötő inak pillanatát vagy szakadását jelenti a sípcsonthoz vagy a sípcsonthoz.A legtöbb patellaris ínszakadásban az ín teljesen elszakad a szélességében, bár részleges könnyek is lehetséges.A legtöbb patellari ínszakadás a 40 évesnél fiatalabb egyénekkel történik.Amikor a patellar -ín teljesen megszakad, a sérült ember gyakran nem állhat az érintett térdén, vagy kiegyenesíti a lábát.A részleges könnyek tünetei közé tartozik a fájdalom és a térdmozgást magában foglaló tevékenységek nehézségei.Ez az inak segít a térdsavnak a helyén tartásában, tehát ha a térdsav felfelé mozog a comb mentén, ez a patellar ínszakadás jele lehet.A duzzanat szintén nagyon gyakori, és a terület gyakran érzékeny az érintésre.

A patellar -inak repedései viszonylag ritkák, különösen a patellar ín törzsekkel vagy más kisebb sérülésekkel összehasonlítva.Ha azonban egy patellaris inak repedése bekövetkezik, ez kiterjedt javítást igényel.Nem kezelhető egyszerűen pihenés, jég vagy kompresszió útján.

Ha gyanúja van egy patellaris ínszakadás, akkor azonnal a térdnek a duzzanat csökkentése és az orvosi segítség igénybevétele.A teljes töréshez műtétre van szükség az inak összegyűjtéséhez, és az eljárást követő hat hétig is leadott vagy zárójelet kell viselni.A műtét után általában kiterjedt rehabilitációra van szükség, hogy a térd visszakerüljön a megfelelő működési rendre.A rehabilitáció a sérülés mértékétől függően hat -12 hónapot vehet igénybe, és a sportolók ebben az időszakban hátráltathatók.A részleges patellaris ínszakadások nem igényelhetnek műtétet, de továbbra is sok rehabilitációt, újbóli erősítést és pihenőidőt igényelnek.A szakadásokat néha a térdre való leszállás után hajlított vagy kínos szögben láthatják.A futás során a hirtelen, gyors irányváltozások patellar -inak repedését is okozhatják.Ide tartoznak a testmozgás előtti és utáni rengeteg nyújtás, a fizikai aktivitás előtti bemelegedési tevékenységek elvégzése és az olyan tevékenységek elkerülése, amelyek stresszt okoznak a patellar ín, például a túlzott ugrás.Az anabolikus szteroidhasználat gyengítheti a patellar ínt, így hajlamosabbá teszi a repedéseket, ezért kerülni kell az anabolikus szteroidok használatát.