Mi az a szélsőséges puffadás?
A puffadás egy olyan kifejezés, amelyet a gáz kiürítésének leírására használnak a végbélen keresztül.Ezért a szélsőséges puffadás ez a folyamat, amely meghaladja azt, amit a legtöbb ember számára normálisnak tartanak.Az átlagos ember naponta négy és 20 -szor áthalad a gázhoz.A 20 -nál nagyobb mennyiségű összeget túlzottnak tekintik, és jelezheti az alapvető emésztési problémát.Ez azt is jelezheti, hogy a személy olyan ételt vagy italt fogyasztott, amely szokatlanul nagy mennyiségű gázt termel, de ez általában ideiglenes állapot.
A szélsőséges puffadás leggyakoribb okai az étrendi és életmód szokásai.A gáz csak kétféle módon lép be a bélbe.Az első lenyelve levegőt, amely a szájon keresztül belép, és átjut a gyomoron és a vastagbélbe.A második a bél baktériumok által természetesen jelen lévő bél baktériumok általi lebontásán keresztül történik.
A szélsőséges puelflacitást igénylő személyeknek csak akkor kell kerülniük az olyan ételek fogyasztását, amelyekről ismert, hogy bélgázt okoznak a tünetek enyhítése érdekében.A gázt leggyakrabban olyan ételek okozzák, amelyek nagy mennyiségű fruktózt tartalmaznak, például gyümölcsöket, babot és néhány zöldséget;és a tejben található laktóz.A keresztes fás zöldségek túlzott gáztermelést, valamint szénsavas italokat is eredményeznek, mint például a szóda.Ezeknek a dolgoknak a elkerülése gyorsan enyhítheti a puffadást.
A nyelési levegőt is el kell kerülni azoknál is, akik szélsőséges pufferelést szenvednek.Ez leggyakrabban rágógumi rágása, beszélgetés, túl gyors étkezés vagy dohányzás során fordul elő.A szénsavas italok a levegőbe is beléphetnek a gyomorba.A lenyelett levegő nagy része a szájon keresztül távozik, de egy bizonyos mennyiség a vastagbélbe vezethet. Vannak olyan gázellenes gyógyszerek is, amelyek a pulton keresztül értékesítik, amelyek enyhíthetik a gázt.Bizonyos esetekben a diszkrét és a fájdalmas puffadás fordulhat elő, ha a felesleges gázt nem haladnak elég gyorsan.Ezek az esetek erősebb gyógyszereket indokolhatnak.A testmozgás segíthet a csapdába esett gáz meglazításában is, hogy könnyebben áthaladjon. A szélsőséges puffadás zavaró probléma lehet, amely befolyásolja a betegek társadalmi interakcióját.Egyes emberek továbbra is szenvedhetnek az emésztési problémák miatti szélsőséges gázok és puffadások miatt, és lehet, hogy meg kell találniuk a kérdés kezelésére szolgáló módszereket.Vannak olyan párnák, amelyeket az alsóneműkön viselnek, amelyek faszenet tartalmaznak és elősegíthetik a szagok semlegesítését. Ha a súlyos gáz nem javul az étkezési és életmódbeli változásokkal, akkor érdemes orvoshoz fordulni.A megfelelő étkezési szokásokkal nem orvosolható puffadás ritka, de bizonyos emésztési körülmények között előfordulhat.A kezelések rendelkezésre állhatnak az alapvető kérdéshez, amikor egy orvos diagnosztizálja.