Mi a pszichológiai szorongás?

A pszichológiai szorongás egy széles kifejezés, amely leírja az élet körülményeiből vagy mentális betegségekből származó akut mentális stresszről.A szorongás szintjét a tünetek súlyosságának és azoknak az ember mindennapi életére gyakorolt hatása alapján mérik.Egyes felmérések azt mutatják, hogy a pszichológiai szorongás hatással lehet a betegség helyreállítására és a halálozási arányra.Egy szeretett ember halála, a válás, a háborúban való részvétel és a munka elvesztése a legfontosabb életes események között, amelyek magas szintű szorongást válthatnak ki.A szorongásban szenvedő személynek lehet vagy nem lehet diagnosztizált mentális rendellenessége, bár fontos megjegyezni, hogy a betegségek tünetei, az ilyen depresszió vagy az obszesszív-kompulzív rendellenesség időnként az élettartamú körülmények változása nélkül az akut szintre emelkedhetnek.A pszichológiai szorongás magában foglalhatja a viselkedési problémákat, a megnövekedett kábítószer -visszaélést, az alvás zavarát, a rossz munkateljesítményt, az értéktelenség érzéseit, a krónikus szomorúságot és a képtelenség más emberekkel való interakciót.A pszichológiai szorongást a tünetek súlyossága és hossza alapján mérik.Az értékelések gyakran a beteg önjelentésére támaszkodnak.Például a betegeket megkérdezhetik, hogy az értéktelenség érzéseit tapasztalták -e, hogy ezek az érzések átmenetiek -e vagy tartottak -e egy ideig, és hogy az érzések kezelhetők -e vagy elviselhetetlenek -e.

A normál mindennapi élet zavarának szintje a mentális szorongás szintjének értékelésekor fő szempont.Az ember azon képessége, hogy hatékonyan dolgozzon, egészséges táplálkozást enni, nyugodt éjszakai alvást szerezzen, normális tevékenységeket élvez, és a szocializációt figyelembe veszik a szorongás diagnosztizálása és mérésekor.Természetesen az öngyilkossági gondolatokat vagy a mások ártásáról szóló gondolatokat mindig a pszichológiai szorongás egyértelmű mutatóinak tekintik.

Egyes kutatások azt mutatják, hogy a pszichológiai stressz befolyásolhatja a betegségek helyreállítását, a halálozási arányt és a betegség előfordulását.Az egyik tanulmány megállapította, hogy a szorongásban szenvedő betegek kevésbé valószínűleg szednek gyógyszereket, és követik az orvosaik által javasolt helyreállítási protokollot.Ezek a betegek magasabb fájdalomszintet és halálozási arányt is tapasztaltak.

Egy másik felmérés összefüggést talált a pszichológiai szorongás és a stroke előfordulása között.Valójában a pszichológiai szorongásnak nagyobb hatása volt, még akkor is, ha más kockázati tényezőket, például a vérnyomást, a dohányzást és a családi történetet vagy a szívbetegség személyes történelmét vették figyelembe.Ugyanaz a tanulmány azonban nem talált kapcsolatot a depresszió és a stroke előfordulása között.