Ano ang sikolohikal na pagkabalisa?

Ang sikolohikal na pagkabalisa ay isang malawak na termino na naglalarawan ng talamak na stress sa kaisipan na nagreresulta mula sa mga pangyayari sa buhay o sakit sa pag -iisip.Ang mga antas ng pagkabalisa ay sinusukat batay sa kalubhaan ng mga sintomas at ang epekto nito sa pang -araw -araw na buhay ng tao.Ang ilang mga survey ay nagpapahiwatig na ang sikolohikal na pagkabalisa ay maaaring magkaroon ng epekto sa pagbawi ng sakit at mga rate ng kamatayan.Ang pagkamatay ng isang mahal sa buhay, diborsyo, pakikilahok sa isang digmaan, at pagkawala ng isang trabaho ay kabilang sa mga pangunahing kaganapan sa buhay na maaaring magdulot ng mataas na antas ng pagkabalisa.ng sikolohikal na pagkabalisa ay maaaring magsama ng mga problema sa pag -uugali, nadagdagan ang pang -aabuso sa sangkap, pagkagambala sa pagtulog, hindi magandang pagganap sa trabaho, damdamin ng kawalang -halaga, talamak na kalungkutan, at kawalan ng kakayahang makipag -ugnay sa ibang tao.Ang sikolohikal na pagkabalisa ay sinusukat batay sa kalubhaan at haba ng mga sintomas.Ang mga pagtatasa ay madalas na umaasa sa pag-uulat sa sarili ng pasyente.Halimbawa, ang mga pasyente ay maaaring tanungin kung nakaranas ba sila ng mga damdamin ng kawalang -halaga, kung ang mga damdaming ito ay lumilipas o tumagal sandali, at kung ang mga damdamin ay mapapamahalaan o hindi mabata.

Ang antas ng pagkagambala sa normal na pang -araw -araw na buhay ay isang pangunahing pagsasaalang -alang kapag sinusuri ang mga antas ng pagkabalisa sa pag -iisip.Ang kakayahan ng isang tao na magtrabaho nang produktibo, kumain ng isang malusog na diyeta, makakuha ng isang matahimik na pagtulog sa gabi, mag -enjoy ng mga normal na aktibidad, at ang pakikisalamuha ay lahat ay isinasaalang -alang kapag nag -diagnose at sumusukat sa pagkabalisa.Siyempre ang anumang mga saloobin ng pagpapakamatay, o mga saloobin tungkol sa pinsala sa iba ay palaging itinuturing na malinaw na mga tagapagpahiwatig ng sikolohikal na pagkabalisa.

Ang ilang pananaliksik ay nagpapakita na ang sikolohikal na stress ay maaaring makaimpluwensya sa pagbawi ng sakit, mga rate ng kamatayan, at ang saklaw ng sakit.Nalaman ng isang pag -aaral na ang mga pasyente na nagdurusa mula sa pagkabalisa ay mas malamang na uminom ng mga gamot at sundin ang pagbawi ng protocol na inirerekomenda ng kanilang mga doktor.Ang mga pasyente na ito ay nakaranas ng mas mataas na antas ng sakit at mga rate ng kamatayan din.

Ang isa pang survey ay natagpuan ang isang ugnayan sa pagitan ng sikolohikal na pagkabalisa at ang saklaw ng stroke.Sa katunayan, ang sikolohikal na pagkabalisa ay may mas mataas na epekto kahit na ang iba pang mga kadahilanan ng peligro tulad ng presyon ng dugo, paninigarilyo, at kasaysayan ng pamilya o personal na kasaysayan ng sakit sa puso ay isinasaalang -alang.Ang parehong pag -aaral, gayunpaman, ay hindi nakahanap ng anumang koneksyon sa pagitan ng pagkalumbay at ang paglitaw ng mga stroke.