Mi a kapcsolat a menopauza és az ízületi fájdalom között?

Sok tényező befolyásolja a menopauza és az ízületi fájdalom kapcsolatát, és a posztmenopauzális nők több mint 50 % -a él ízületi fájdalmat.A fájdalom nagy része térdben, könyökben és vállakban van, de néhány nőnek fájdalma van a csípőjükben, a csuklójában és a hát alsó részén.Egyes szakértők úgy vélik, hogy az ösztrogén és a progeszteron petefészek általi előállításának csökkenése hozzájárul az ízületi fájdalomhoz, mások bizonytalanok a valódi okról.A gyakorlók azt tanácsolják a menopauzás nőknek, hogy edzjenek az ízületek szünetének megőrzésére, az ízületi feszültség csökkentése és az orvosok konzultációja érdekében, mivel az ízületi fájdalom nagyobb probléma tünete lehet.A nők különféle kezeléseket alkalmazhatnak a fájdalomra, beleértve a gyógyszereket és a holisztikus gyógymódokat.Ugyanebben a tanulmányban a nők beszámoltak arról, hogy az ízületi fájdalom a menopauza ciklus befejezése után folytatódott.Ez a posztmenopauzális ízületi fájdalom évekig tarthat.Egy kanadai tanulmány kimutatta, hogy az ízületi fájdalomra panaszkodó ízületi gyulladás 62 % -a nő.

Bár egyes orvosok megkérdőjelezik a menopauza és az ízületi fájdalom közvetlen asszociációját, a legtöbb elmélete szerint az ösztrogén és a progeszteron csökkentése a rendszerben a perimenopauzális, menopauzális és posztmenopauzális nők ízületi fájdalmának oka.A perimenopauzális periódus közvetlenül a menopauza megkezdése előtt fordul elő, és a posztmenopauzális időszak a menopauza befejezése után történik.Az emberek általában a menopauza kifejezést használják, hogy mindhárom ciklusra utaljanak.A három menopauzás periódus évekig tarthat;Ezért fontos, hogy egy nő orvosi ellátást kérjen a menopauza és az ízületi fájdalom első jelein.

Más orvosi állapotok ízületi fájdalmat okozhatnak.Ezen állapotok némelyike a veseproblémák, az osteoporosis és az ízületi károk.A menopauza kivételével az ösztrogén és a progeszteron csökkentésének okai vannak.Általában ezek a körülmények miatt a petefészek abbahagyják a működését, és magukban foglalhatják a kemoterápiát, a hiszterektómiát vagy a bilaterális oophorectomiát vagy a petefészek diszfunkcióját.Vannak, akik holisztikus kezeléseket keresnek, például táplálkozási étrendet, testmozgást és alvásterápiát.Más nők kábítószer-terápiákat használnak, például nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer (NSAID) ndash; típusú fájdalomcsillapítók szedését.Az egyes kezelések típusának előnyei és hátrányai vannak, és a nőknek a szakmai gondozókkal kell konzultálniuk, ahelyett, hogy önmagukban gyógyszert kezelnének.Időnként az ízületi fájdalom súlyos egészségügyi probléma tünete, beleértve a rákot, a veseelégtelenségét és a csontbetegségeket.

A legtöbb gyakorló azt tanácsolja, hogy mind a menopauza, mind az ízületi fájdalomtól szenvedő nőket az ízületi stressz csökkentése érdekében.Ez gyakran magában foglalja a gyakorlatokat, a súlyszabályozást és a feladatok elkerülését, amelyek ismétlődő feszültséget okoznak az ízületekben.Gyakran a menopauzás nők ebből az időben súlyt szereznek.Ennek oka lehet a tényezők kombinációja, például a hormonváltozások és a csökkent testmozgás.Bár sok nő menopauza és ízületi fájdalmat tapasztal, a menopauzás nők közel 40 % -a nem találja jelentős problémát.