Mối liên hệ giữa mãn kinh và đau khớp là gì?

Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến mối liên hệ giữa mãn kinh và đau khớp, và hơn 50 phần trăm phụ nữ sau mãn kinh bị đau khớp.Hầu hết các cơn đau nằm ở đầu gối, khuỷu tay và vai, nhưng một số phụ nữ bị đau ở hông, cổ tay và lưng dưới.Một số chuyên gia tin rằng việc giảm sản xuất estrogen và progesterone bởi buồng trứng góp phần gây đau khớp, nhưng những người khác không chắc chắn về nguyên nhân thực sự.Các học viên khuyên phụ nữ mãn kinh nên tập thể dục để giữ cho khớp khập khiễng, kiểm soát cân nặng của họ để giảm căng thẳng và tham khảo ý kiến bác sĩ của họ, vì đau khớp có thể là một triệu chứng của một vấn đề lớn hơn.Phụ nữ có thể sử dụng các phương pháp điều trị khác nhau cho cơn đau, bao gồm cả thuốc và phương pháp chữa trị toàn diện. Trong một nghiên cứu y tế của Mỹ, nhiều phụ nữ liệt kê đau khớp là một vấn đề trong thời kỳ mãn kinh so với các triệu chứng mãn kinh thông thường của mồ hôi đêm và đèn flash nóng.Trong cùng một nghiên cứu, phụ nữ báo cáo rằng cơn đau khớp tiếp tục sau khi hoàn thành chu kỳ mãn kinh.Đau khớp sau mãn kinh này có thể kéo dài trong nhiều năm.Một nghiên cứu của Canada cho thấy 62 phần trăm những người mắc bệnh viêm khớp phàn nàn về đau khớp là phụ nữ.

Mặc dù một số bác sĩ đặt câu hỏi về mối liên hệ trực tiếp của mãn kinh và đau khớp, hầu hết đưa ra giả thuyết rằng việc giảm estrogen và progesterone trong hệ thống là nguyên nhân gây đau khớp ở phụ nữ mãn kinh, mãn kinh và sau mãn kinh.Thời gian mãn kinh xảy ra trực tiếp trước khi mãn kinh bắt đầu, và thời gian sau mãn kinh xảy ra sau khi mãn kinh hoàn tất.Thông thường, mọi người sử dụng thời kỳ mãn kinh để chỉ ba chu kỳ.Ba giai đoạn mãn kinh có thể kéo dài trong nhiều năm;Do đó, điều quan trọng đối với một người phụ nữ là tìm kiếm sự chăm sóc y tế tại các dấu hiệu đầu tiên của mãn kinh và đau khớp. Các điều kiện y tế khác có thể gây đau khớp.Một số trong những điều kiện này là các vấn đề về thận, loãng xương và tổn thương khớp.Có những nguyên nhân của việc giảm sản xuất estrogen và progesterone khác với mãn kinh.Nói chung, những điều kiện này khiến buồng trứng ngừng hoạt động và có thể bao gồm hóa trị, cắt tử cung hoặc cắt bỏ khớp hai bên, hoặc rối loạn chức năng buồng trứng. Các phương pháp điều trị cho phụ nữ bị mãn kinh và đau khớp khác nhau.Một số người tìm kiếm phương pháp điều trị toàn diện, như chế độ ăn kiêng dinh dưỡng, tập thể dục và trị liệu giấc ngủ.Những người phụ nữ khác sử dụng các liệu pháp thuốc, chẳng hạn như dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) NDASH; thuốc giảm đau loại.Có những ưu và nhược điểm đối với từng loại điều trị, và phụ nữ nên tham khảo ý kiến người chăm sóc chuyên nghiệp thay vì tự chữa bệnh.Đôi khi đau khớp là một triệu chứng của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm ung thư, suy thận và các bệnh về xương. Hầu hết các học viên khuyên phụ nữ bị mãn kinh và đau khớp để giảm căng thẳng khớp.Thường thì điều này bao gồm các bài tập, kiểm soát cân nặng và tránh các nhiệm vụ gây ra căng thẳng lặp đi lặp lại trên các khớp.Thông thường, phụ nữ mãn kinh tăng cân trong thời gian này.Điều này có thể là do sự kết hợp của các yếu tố, chẳng hạn như thay đổi hormone và giảm hoạt động thể chất.Mặc dù nhiều phụ nữ bị mãn kinh và đau khớp, gần 40 phần trăm phụ nữ mãn kinh không thấy đó là một vấn đề đáng kể.