Hogyan alkalmazhatok vállkötést?

A váll sérülésének további károk elleni védelme érdekében a sérült személynek fel kell kérnie egy barátját vagy családtagját, hogy vállkötést alkalmazzon.A vállkötés szorosan tartja a vállát, hogy megakadályozza az összecsapást és a mozgást, amely tovább irritálhatja a húzott vagy szakadt izomot.Az áldozat azt kívánhatja, hogy hőt vagy jégcsomagot helyezzenek a vállra, mielőtt a csomagolás és a fájdalom megkönnyebbülése lenne.Súlyos sérülés esetén, vagy egy héten belül nem gyógyul meg, az áldozatnak orvoshoz kell fordulnia.Ha a fájdalom zavarja az áldozatot, és problémái vannak a válla mozgatására, a lehető leghamarabb kell keresnie az orvosi ellátást.kötés, amely magához fog ragaszkodni, és nincs szükség szalagra vagy klipre.Ezek a készletek gyakran a boltban vagy egy alapvető elsősegély -készletben kaphatók.A kötszernek tiszta és jó állapotban kell lennie.Lehet, hogy egy régi, piszkos vagy szakadt kötszer nem biztosítja a váll túl sok mozgásának megakadályozásához szükséges támogatást.Az áldozatnak ülnie vagy állni kell, miközben ez a személy a vállát csomagolja.Először azzal kell kezdenie, hogy a kötszert a hónalj alá és a sérült váll körül csomagolja.Szorosnak kell lennie, de nem szabad levágni a keringést, és nem okozhat fájdalmat.Ha a váll nagyon érzékeny, akkor lazán be kell tekernie a kötszert.

Miután a váll körül két -háromszor becsomagolta, folytatnia kell a kötszert a mellkas körül.Ha a mellkas körül legalább háromszor körbekerül, segíti a vállát a helyére, így az áldozat nem mozgatja véletlenül.A kötszernek szorosan kell lennie a mellkas körül, de nem kényelmetlen, és nem zavarhatja a keringést vagy a légzést.Ha a kötszert alkalmazó személy nem biztos abban, hogy a kötszer túl szoros -e, akkor tévesen kell -e az óvatosság oldalán, és kissé lazább.

Miután a mellkas szilárdan becsomagolva van, a kötszert a váll tetejére kell vinnie, és rögzítenie kell, vagy nyomja be a helyére.Ha a kötszer még mindig sok anyag van hátra, akkor vághatja le, vagy megfontolhatja egy rövidebb darab használatát a vállkötés létrehozásához.Ha az áldozat hőt vagy jégcsomagot helyezett a vállkötés alá, akkor azt később ki kell csomagolni, hogy eltávolítsa a csomagot, és a vállat utána vissza kell csomagolni.