Hogyan felgyorsíthatom a hiszterektómia helyreállítását?

A hiszterektómia helyreállítása nagyon finom folyamat, és ezt nem szabad rohanni.Vannak olyan dolgok, amelyeket a műtét után megtehet, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a természetes gyógyulási folyamat jól megy, és minimalizálja az esetleges szövődményeket, amelyek késleltethetik az egészséges gyógyulást.Még az összes utógondozási utasítás követésekor ne feledje, hogy a teljes hiszterektómia helyreállítása továbbra is jelentős időt vesz igénybe.Amikor a méh az egyetlen szerv eltávolítása, a műtétet részleges hiszterektómiának nevezik;A teljes hiszterektómia magában foglalja a méh, a petefészek és a petevezetékek eltávolítását.Ez általában nem vészhelyzeti művelet, és gyakran a rákos növekedés vagy fibroid daganatok eltávolítása vagy más szövődmények kijavítása, amikor az orvosok a műtétet a megoldásnak tartják.Általánosságban elmondható, hogy egy nő a műtét után két -négy nappal a kórházban marad, de a teljes hiszterektómia helyreállítása fokozatos folyamat, amely általában több hónapig tart.

Nagyon fontos az orvos összes utasítását követően a műtét utáni hiszterektómiás gondozáshoz.Ez a legjobb módja a műtét utáni fertőzés elkerülésének és a teljes, egészséges gyógyulás biztosításának.A hiszterektómia, például a súlygyarapodás, a hajhullás, az álmatlanság és a depresszió mellékhatásai folytatódhatnak a fizikai helyreállítási időszakon túl.Ezek a mellékhatások a reproduktív szervek eltávolítása által okozott hormonális egyensúlyhiányhoz kapcsolódnak, ám ezek nem állandóak és orvosi ellátás alatt kezelhetők.Rengeteg pihenésre van szükség.Sok természetes gyümölcs és zöldség fogyasztása elősegíti annak biztosítását, hogy fontos vitaminokat és ásványi anyagokat szerezzen, amelyek hasznosak az általános gyógyulási folyamat szempontjából.A hiszterektómia visszanyerése során kerülje el azokat az ételeket, amelyek székrekedést okoznak és feszítést okoznak a bélmozgások során.Ezenkívül a műtét utáni első napokban kerülje el a gázt okozó szénsavas italokat.Ha a székrekedés problémává válik, konzultáljon egy orvossal, de kerülni kell a székletlágyítókat, amelyek megterhelhetik a béleket.

A hiszterektómia utáni gyógyulás stimulálásának egy másik nagyon jó módja az, hogy nevetjen és amennyire csak lehetséges, szórakozzon.Ennek elvégzése kényelmetlen lesz, és még árthat, de az érzelmi hiszterektómia gyógyulása ugyanolyan fontos, mint a fizikai gyógyulás.Sok nőnek a műtét után erős depresszió és a veszteség érzései tapasztalható.Ha megpróbálja ellensúlyozni ezt a komédiák nézésével, inspiráló irodalom olvasásával, a barátokkal való időt élvezni és más élvezetes tevékenységeket, elősegítheti ezeket az érzéseket az öbölben.Legalább két hét.Ez idő alatt a barátokat és a családtagokat támaszkodni kell a főzés, a takarítás, az ügyek és más napi feladatok elvégzéséhez.A műtét után legalább hat hétig kerülni kell a nehéz emelést és az erőteljes tevékenységeket, beleértve a szexuális tevékenységet is.Ha nem tartja be ezeket az utasításokat, valójában késleltetheti a hiszterektómiát, vagy akár szövődményeket okozhat.