Làm thế nào để tôi tăng tốc độ phục hồi cắt tử cung?

Phục hồi cắt tử cung là một quá trình rất tinh tế, và nó không nên vội vàng.Tuy nhiên, có những điều bạn có thể làm sau khi phẫu thuật để đảm bảo rằng quá trình chữa bệnh tự nhiên diễn ra tốt đẹp và để giảm thiểu bất kỳ biến chứng có thể có thể trì hoãn việc phục hồi lành mạnh.Ngay cả trong tất cả các hướng dẫn sau khi chăm sóc sau, hãy nhớ rằng phục hồi phẫu thuật cắt tử cung hoàn toàn vẫn sẽ mất thời gian đáng kể.

Một phẫu thuật cắt tử cung liên quan đến việc loại bỏ một phụ nữ tử cung thông qua một thủ thuật phẫu thuật.Khi tử cung là cơ quan duy nhất được loại bỏ, phẫu thuật được gọi là phẫu thuật cắt tử cung một phần;Một phẫu thuật cắt tử cung đầy đủ liên quan đến việc loại bỏ tử cung, buồng trứng và ống dẫn trứng.Đây thường không phải là một hoạt động khẩn cấp, và thường được thực hiện để loại bỏ sự phát triển của ung thư hoặc khối u u xơ hoặc để điều chỉnh các biến chứng khác khi các bác sĩ coi phẫu thuật là giải pháp.Nói chung, một phụ nữ vẫn ở trong bệnh viện ở bất cứ đâu từ hai đến bốn ngày sau khi phẫu thuật, nhưng phục hồi phẫu thuật cắt tử cung hoàn toàn là một quá trình dần dần thường mất vài tháng.Thực hiện theo tất cả các hướng dẫn của bác sĩ của bạn về chăm sóc phẫu thuật cắt tử cung sau phẫu thuật là rất quan trọng.Làm như vậy là cách tốt nhất để tránh nhiễm trùng sau phẫu thuật và đảm bảo phục hồi đầy đủ, lành mạnh.Các tác dụng phụ của phẫu thuật cắt tử cung, chẳng hạn như tăng cân, rụng tóc, mất ngủ và trầm cảm, có thể tiếp tục vượt quá thời kỳ phục hồi thể chất.Những tác dụng phụ này có liên quan đến sự mất cân bằng nội tiết tố do loại bỏ các cơ quan sinh sản, nhưng chúng không vĩnh viễn và có thể điều trị được dưới sự chăm sóc của bác sĩ.Nhiều phần còn lại là cần thiết.Ăn nhiều trái cây và rau quả tự nhiên giúp đảm bảo rằng bạn đang đạt được các vitamin và khoáng chất quan trọng, rất hữu ích cho quá trình chữa bệnh tổng thể.Trong quá trình phục hồi cắt tử cung, tránh thực phẩm táo bón và gây căng thẳng trong quá trình chuyển động ruột.Ngoài ra, trong vài ngày đầu tiên sau phẫu thuật, tránh đồ uống có ga gây khí.Nếu táo bón trở thành một vấn đề, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, nhưng nên tránh làm mềm phân, có thể tránh được ruột, nên tránh.Một cách rất tốt để kích thích phục hồi sau phẫu thuật cắt tử cung là cười và vui vẻ nhiều nhất có thể.Làm như vậy sẽ không thoải mái và thậm chí có thể bị tổn thương, nhưng phục hồi cắt tử cung cảm xúc cũng quan trọng như phục hồi thể chất.Nhiều phụ nữ trải qua những cơn trầm cảm mạnh mẽ sau khi phẫu thuật và kéo dài cảm giác mất mát.Cố gắng chống lại điều này bằng cách xem phim hài, đọc văn học truyền cảm hứng, tận hưởng thời gian với bạn bè và các hoạt động thú vị khác có thể giúp giữ những cảm xúc này.ít nhất hai tuần.Trong thời gian này, bạn bè và các thành viên gia đình nên được dựa vào để nấu ăn, dọn dẹp, vặt và các công việc hàng ngày khác.Các hoạt động nặng nề và vất vả, bao gồm cả hoạt động tình dục, nên tránh trong ít nhất sáu tuần sau khi phẫu thuật.Không tuân thủ các hướng dẫn này thực sự có thể trì hoãn việc phục hồi cắt tử cung của bạn hoặc thậm chí gây ra các biến chứng.