Melyek a legjobb tippek a hiperglikémia kezelésére?

A hiperglikémia, vagy a magas vércukorszint gyakran előfordul a cukorbetegségben szenvedőknél, de vannak módok arra, hogy ellenőrizzük, mielőtt komoly problémákat okozna.A hiperglikémia kezelésének egyik legfontosabb módszere a vércukorszint ellenőrzése gyakran, hogy azok mindig elfogadható tartományban legyenek.A szintek ellenőrzésének egyik módja bizonyos időpontokban a testmozgás.Az étkezési változások, például az élelmiszer -bevitel csökkentése és a vízfogyasztás növelése szintén ellenőrzik ezt a feltételt.A sikeres hiperglikémia kezelése megakadályozhatja a test diabéteszes sokkba való belépését vagy ketonok kialakulását a vizeletben.

A rendszeres vércukorszint -ellenőrzések kulcsfontosságúak a megfelelő hiperglikémia kezelésében, mivel ezek ennek a betegségnek a korai kezelését eredményezhetik.Ez segíthet az általa sújtott személyeknek elkerülni a nemkívánatos tüneteket, például émelygést, légzési nehézségeket, fáradtságot, gyors pulzusszámot, fertőzéseket, viszkető bőrt és még sok más.Fontos a vércukorszint -szintek rögzítése az egyes tesztek után, mivel a több napig különösen magas szintű szintű szintű szinte azt jelezheti, hogy az étrend változására van szükség.Az ilyen állapot súlyos és akut eseteit gyakran szükség esetén inzulininjekciókkal kezelik, ezért a glükózszintet a lehető leggyakrabban ellenőrizni kell.

Sokan képesek megakadályozni, hogy a szintek túl magasra menjenek a testmozgással.Valójában a rendszeres testmozgás ajánlott ennek az állapotnak a szabályozására, mivel az inaktivitás miatt a vércukorszint jelentősen megnövekszik.Másrészt a testmozgás nem értesíthető, ha a szintek 240 mg/dL -nél nagyobb (13,33 mmol/L), mivel ezen a ponton a ketonok általában jelen vannak a vizeletben, amelyben az eset aktivitása gyorsan növeli a szinteket.Ez egy példa a vércukorszint rendszeres ellenőrzésének fontosságára a hiperglikémia kezelésében.

Egy másik tipp ennek az állapotnak a kezelésére az, hogy megakadályozzuk a túladagolást, mivel a túlzott élelmiszer -bevitel a vércukorszint emelkedéséhez vezethet.A hiperglikémiában szenvedő emberek többségének gondoskodnia kell arról, hogy ne ennie túl sokat, de még mindig rendszeresen kell enniük, hogy a szintek kiegyensúlyozottak maradjanak.Így minden nap több apró étkezés gyakran jobb a hiperglikémia kezelésében, mint három nagy étkezés.A dietetikus látogatása segíthet az étrend kezelésében.Ezenkívül a megfelelő vízbevitel megakadályozhatja a kiszáradást, és bónuszként teljesség érzéshez vezethet, így azok, akik az alacsonyabb élelmiszer -bevitelhez igazodnak, a kevesebb étel ellenére továbbra is elégedettek lehetnek.