Mi a spirituális pszichoterápia?

A spirituális pszichoterápia a különféle érzelmi problémák kezelésének megközelítése, a fizikai test, a racionális elme és a lélek különféle fogalmainak kapcsolatokra összpontosítva.A spirituális pszichoterapeuták ügyfelei gyakran megtanulják, hogy érzéseik és gondolataik az isteni tudat legitim részei.Ennek a pszichoterápiás megközelítésnek a célja általában magában foglalja a szorongáscsökkentést, a jobb kommunikációt és az érzelmi felépülést a múltbeli negatív tapasztalatokból.Bizonyos tévhitekkel ellentétben a spirituális pszichoterápia nem kapcsolódik semmiféle valláshoz.Ehelyett olyan technikákat foglal magában, amelyek a betegek számára magasabb szintű tudatosságot szerezhetnek, és általában pozitívabb kilátásokat alakítanak ki az életről.

Sok ember vonzza a spirituális pszichoterápiátistenség.Néhányan, akik észrevehető depresszióban szenvednek, úgy vélik, hogy ez az állapotuk van, mivel nem érintik a lelkiségüket.Kereshetnek ilyen típusú pszichoterápiát, hogy kapcsolatba lépjenek az isteni érzékekkel, és mélyebb értelmet teremtsenek életükből.Ennek a pszichoterápiás megközelítésnek az egyik fő fogalma az, hogy mindenkinek pozitív és negatív oldala van a lelkének, amelyet kiegyensúlyozottnak kell lenniük a tartós boldogság megtapasztalása érdekében.

A spirituális pszichoterapeuták általában útmutatókként működnek, akik segítenek ügyfeleiknek saját egyedi útjaik megtervezésében a teljesítés és az egyensúly felé.Gyakran rámutatnak az érzelmi problémák és a fizikai betegségek, például a letargia vagy az álmatlanság közötti kapcsolatokra.Ennek a pszichoterápiának a középpontjában az a magas fokú ellenőrzés, amely az emberek életének minden részén valóban megvan, anélkül, hogy ezt a tényt megvalósítanák.A spirituális pszichoterápia hangsúlyozhatja a vonzerő törvényeket, amelyek azt diktálják, hogy a negatív kilátások több negatív tapasztalathoz vezetnek.Ez a feltétel akkor fordulhat elő, amikor az emberek megengedik, hogy lelkük negatív oldalain uralják gondolataikat és érzéseiket.

A lélek és az elme gondolatai a spirituális pszichoterápiában olyan pszichológusok munkájából származnak, mint Carl Jung és olyan filozófusok, mint Platón.A pszichológia ezen ága hangsúlyozza a racionális elme és az intuitív lélek összekapcsolásának fontosságát.A spirituális pszichológusok gyakran úgy vélik, hogy más megközelítések leválasztást hoznak létre a lélek, az elme és a test között.Munkájuk nagy része magában foglalja az ügyfelek megtanítását, hogyan kell integrálni maguk e három részét egészségesebb reakciókba az élet normál kihívásaira.Ez a fajta folyamatban lévő kezelés gyakran segít az elkötelezett ügyfeleknek megtalálni a felesleges félelmek és az elszigeteltség érzéseinek elengedésére.