Mi a flexor carpi radialis?

A flexor carpi radialis egy izom, amelyet az alkar tenyér oldalán találnak.Az itt található nyolc izom egyike, az egyik legfelsõbb, mivel közel van a bőrhez.A Palmaris longus, a Teres és a Flexor Carpi Ulnaris mellett található, ez az izom az alkar hajlításában vagy a csukló pálma oldalának a könyök felé történő göndörítésében.Ez a csukló elrablása is, ami azt jelenti, hogy a kezét oldalirányban a hüvelykujj oldala felé hullámozza.A humerusz medialis epicondyle -ből származik, amely a két lekerekített csontos előtérben a felső kar nagy csontjának a legalacsonyabb pontján található.A medialis epicondyle, amely a test csomagtartójához legközelebbi kiemelkedés, könnyen tapintható kb.A Flexor digitorum felületi oldalán kívül.Csatlakozik az elülső vagy a tenyér oldalán lévő második metakarpal alján.A második metakarpál a mutatóujj alatt fekszik, és az öt hosszú csont egyike, amely a tenyérben található.A flexor carpi radialis izom összekapcsolása ehhez a csonthoz egy ín, amely a csukló hajlításához könnyen látható.Az itt látható két nagy inak közül az egyik a hüvelykujjhoz legközelebbi.Ez az izom közvetett módon gyakorolható a súlyzó bicepsz göndör végrehajtásával, amelynek során segíti a súlyt és a csukló izometrikus hajlításának fenntartásában.Más szavakkal, elősegíti a csuklóját, hogy egyenesen maradjon, és ne hajoljon visszafelé, vagy hogy kiterjedjen a göndör egész területén.

A flexor carpi radialis másik fontos funkciója a csukló elrablása.Az elrablás és az ellenkező mozgás -addukció a csukló kézről -oldalán lévő kézről a kézről.Mivel ez az izom közelebb helyezkedik el a kar oldalsó vagy hüvelykujj oldalához, felelős az elrablásért vagy a csukló oldalra hajlításáért, hogy a hüvelykujj és az alkar közötti szög csökken.Az a gyakorlat, amely az elrablás izmait működteti, a kalapács-markolat bicepsz göndör, amelyben a súlyzót oldalra tartják, a tenyér befelé nézve, miközben a súlyt göndörítik.