Apa itu pelatihan kesehatan?

Terlepas dari kemajuan yang signifikan dalam ilmu kedokteran, ada banyak orang yang masih tidak sehat.Mereka kelebihan berat badan, stres, atau menikmati perilaku yang tidak sehat seperti merokok dan/atau penggunaan alkohol dan narkoba yang berlebihan.Waktu yang dihabiskan di kantor dokter biasanya minimal, dan jadwal dokter begitu penuh sesak sehingga mereka dapat dengan mudah membahas masalah kesehatan dengan memohon pasien untuk hidup dengan cara yang lebih cerdas atau dengan memberikan kuliah yang baik tentang kejahatan perilaku tertentu.Ini sering tidak membantu masalah atau mendorong orang untuk berubah, tetapi menyarankan pasien mendapatkan pelatihan kesehatan sebagai gantinya.Pelatih kesehatan adalah orang terlatih yang akan bekerja satu lawan satu dengan klien untuk membantu mereka menemukan cara untuk mengejar gaya hidup yang lebih sehat.

Lapangan pelatihan kesehatan cukup baru, dan dimulai pada akhir 1990 -an.Ini tidak sama dengan memiliki pelatih pribadi, karena olahraga tidak selalu merupakan perubahan perilaku yang perlu terjadi.Sebaliknya, seseorang yang merupakan pelatih kesehatan bekerja dengan klien untuk mendorong mereka mengubah aspek kehidupan mereka yang paling tidak sehat, dan ini bisa mencakup mengubah kebiasaan diet, lebih banyak berolahraga, atau berhenti merokok.Namun, pelatih yang baik tidak akan hanya memberi tahu orang -orang bahwa mereka harus mulai menjatuhkan atau terlibat dalam perilaku.Mereka akan bekerja dengan klien untuk mencari tahu bagaimana kehidupan saat ini berkontribusi pada perilaku tersebut, dan apa yang dapat dilakukan untuk mengubah hidup sehingga perubahan perilaku lebih mudah.

Dalam arti terbaik, pelatihan kesehatan menciptakan hubungan antara pelatih dan klien.Pelatih melihat secara holistik pada kehidupan orang tersebut sebelum membantu mereka mengembangkan ide untuk mengubahnya.Jumlah kunjungan dan jumlah waktu yang ini dapat dilakukan dapat bervariasi tergantung pada preferensi masing -masing pelatih dan kebutuhan individu.

Karena pembinaan kesehatan sangat baru, belum ada standar untuk siapa yang bisa menjadi pelatih kesehatan.Rekomendasi adalah orang -orang melihat ke individu dengan gelar dalam kebugaran fisik, kesehatan masyarakat, atau mungkin nutrisi.Dikombinasikan dengan pelatihan ini, pelatih harus memiliki pengalaman beberapa tahun dan mereka harus dapat memberikan banyak referensi.

Meskipun banyak dokter melihat kebutuhan medis dalam merujuk pasien ke pelatih kesehatan, tidak semua orang mampu membayar layanannya.Bergantung pada kebutuhan, pelatih mungkin memerlukan beberapa sesi beberapa bulan pertama dengan harga rata -rata sekitar $ 100 dolar AS (USD) per sesi.Karena ini biasanya tidak ditanggung oleh asuransi, itu mungkin tidak dapat diakses untuk semua.Beberapa perusahaan dapat membeli layanan pelatihan kesehatan untuk karyawan mereka dalam upaya meningkatkan kesehatan karyawan.Layanan ini mungkin ditawarkan kepada karyawan mana pun dalam waktu singkat, biasanya paling banyak kunjungan 2-3.