Seberapa efektif probiotik untuk IBS?

Syndrome Irritable Bowel (IBS) adalah kelainan pencernaan yang ditandai dengan nyeri perut yang kuat dan mengurangi fungsi usus.Diperkirakan bahwa sebanyak 15 persen dari populasi dapat menderita IBS, meskipun penyebabnya belum diketahui.Gejala umum termasuk nyeri lambung, diare, sembelit dan kram.Probiotik untuk IBS adalah ide yang relatif baru, dan tes efektivitasnya telah menghasilkan hasil yang beragam.

Sindrom iritasi usus sering didiagnosis setelah dokter mengesampingkan penyakit lain, seperti penyakit Crohn, penyakit radang usus dan kolitis ulseratif.Penderita tidak menunjukkan kerusakan pada usus, dan mereka biasanya tidak menurunkan berat badan sebagai akibat dari kondisi tersebut.Pengobatan untuk IBS biasanya merupakan campuran obat untuk mengobati gejala, termasuk obat resep untuk mengatur buang air besar, perubahan diet gizi, psikoterapi dan teknik manajemen stres.

Salah satu perubahan diet yang sering direkomendasikan untuk penderita IBS adalah pengenalan probiotik ke dalam diet.Probiotik adalah sekelompok bakteri yang dalam jumlah besar dianggap meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menyeimbangkan bakteri buruk yang dapat menyebabkan masalah pencernaan, seperti peradangan lambung.Klaim -klaim ini telah menyebabkan sejumlah besar produk yang dibuat yang membanggakan peningkatan probiotik, dan ini semakin dipasarkan sebagai probiotik bagi penderita IBS.

Probiotik mungkin mengurangi ketidaknyamanan pencernaan, tetapi ada penelitian medis yang sangat terbatas dalam klaim ini.Salah satu strain probiotik, bifidobacterium, telah terbukti mengurangi gejala seperti nyeri kembung dan perut, dan telah diresepkan oleh dokter sebagai obat yang mungkin untuk ketidaknyamanan pencernaan.Untaian probiotik lain untuk penderita IBS telah memiliki hasil yang beragam selama pengujian, dengan beberapa tidak berpengaruh pada penderita dan beberapa sensitivitas yang meningkat dan mungkin membuat gejala lebih buruk.

Efektivitas probiotik untuk IBS relatif terhadap masing -masing orang dan keparahan IBS -nya.Untuk hasil terbaik, penderita IBS harus mendiskusikan rencana mereka dengan dokter mereka dan meminta pendapat medisnya.Seorang dokter harus dapat memberi tahu penderita IBS tentang kemungkinan probiotik yang bekerja dalam kasus tertentu atau apakah mereka dapat membuat para penderita ketidaknyamanan pencernaan lebih buruk.Dokter juga mungkin menyarankan penderita untuk mengonsumsi makanan probiotik, yang merupakan sumber probiotik yang jauh lebih terjangkau dan mungkin dirancang khusus untuk penderita IBS.

Probiotik harus ditambahkan ke diet seseorang secara perlahan, dan penderita IBS harus mencatat bagaimana diaAtau dia merasa setelah mengonsumsi produk ini.Setelah beberapa minggu menyimpan buku harian ini, penderita dapat membawa hasilnya kepada dokternya.Jika ada peningkatan yang nyata, probiotik mungkin merupakan cara yang bermanfaat bagi orang itu untuk mengendalikan gejala IBS -nya.Namun, jika dia melihat penurunan, dia harus berhenti mengambil probiotik dan mendiskusikan situasi dengan dokternya.