Gaano kabisa ang mga probiotics para sa IBS?

Ang Irritable Bowel Syndrome (IBS) ay isang digestive disorder na nailalarawan sa pamamagitan ng matinding sakit sa tiyan at nabawasan ang pag -andar ng bituka.Naisip na hanggang sa 15 porsyento ng populasyon ay maaaring magdusa mula sa IBS, kahit na ang sanhi nito ay hindi pa kilala.Kasama sa mga karaniwang sintomas ang mga sakit sa tiyan, pagtatae, tibi at cramp.Ang mga probiotics para sa IBS ay medyo bagong ideya, at ang mga pagsubok ng kanilang pagiging epektibo ay nagbunga ng halo -halong mga resulta.Ang mga nagdurusa ay hindi nagpapakita ng pinsala sa bituka, at karaniwang hindi sila nawawalan ng timbang bilang isang resulta ng kondisyon.Ang paggamot para sa IBS ay karaniwang isang halo ng mga gamot upang gamutin ang mga sintomas, kabilang ang iniresetang gamot upang ayusin ang mga paggalaw ng bituka, mga pagbabago sa nutrisyon sa nutrisyon, mga diskarte sa pamamahala ng psychotherapy at stress.

Ang isang madalas na inirerekomenda na pagbabago sa diyeta para sa mga nagdurusa sa IBS ay ang pagpapakilala ng probiotics sa diyeta.Ang mga probiotics ay isang pangkat ng bakterya na sa malaking bilang ay naisip na mapalakas ang immune system at balansehin ang masamang bakterya na maaaring maging sanhi ng mga isyu sa pagtunaw, tulad ng pamamaga ng tiyan.Ang mga habol na ito ay humantong sa isang malaking halaga ng mga produktong nilikha na ipinagmamalaki ang pagtaas ng probiotics, at ang mga ito ay lalong ipinagbibili bilang mga probiotics para sa mga nagdurusa sa IBS.Ang isang pilay ng probiotics, Bifidobacterium, ay napatunayan na mabawasan ang mga sintomas tulad ng bloating at sakit sa tiyan, at inireseta ito ng mga doktor bilang isang posibleng gamot para sa kakulangan sa ginhawa.Ang iba pang mga strands ng probiotics para sa mga nagdurusa sa IBS ay may halo -halong mga resulta sa panahon ng pagsubok, na may ilang walang epekto sa nagdurusa at ilang pagtaas ng pagiging sensitibo at posibleng mas masahol pa ang mga sintomas.

Ang pagiging epektibo ng probiotics para sa IBS ay may kaugnayan sa bawat indibidwal na tao at ang kalubhaan ng kanyang IBS.Para sa pinakamahusay na mga resulta, dapat talakayin ng mga nagdurusa ng IBS ang kanilang mga plano sa kanilang doktor at hilingin ang kanyang opinyon sa medikal.Ang isang doktor ay dapat na payuhan ang mga nagdurusa sa IBS sa posibilidad ng mga probiotics na nagtatrabaho sa isang partikular na kaso o kung maaari nilang gawing mas masahol ang mga nagdurusa na mas masahol sa ginhawa.Maaari ring payuhan ng mga doktor ang mga nagdurusa na kumonsumo ng mga probiotic na pagkain, na kung saan ay isang mas abot -kayang mapagkukunan ng probiotics at maaaring espesyal na idinisenyo para sa mga nagdurusa sa IBS.O naramdaman niya pagkatapos na maubos ang mga produktong ito.Matapos ang ilang linggo ng pagpapanatili ng talaarawan na ito, maaaring dalhin ng nagdurusa ang mga resulta sa kanyang doktor.Kung nagkaroon ng kapansin -pansin na pagpapabuti, ang probiotics ay maaaring maging isang kapaki -pakinabang na paraan para makontrol ang taong iyon sa kanyang mga sintomas ng IBS.Kung napansin niya ang isang pagtanggi, gayunpaman, dapat niyang ihinto ang pagkuha ng probiotics at talakayin ang sitwasyon sa kanyang doktor.