Apa tips terbaik untuk dicoba?

Ada banyak tips bermanfaat untuk mencoba hamil, tetapi yang paling penting adalah selalu mempertimbangkan waktu ovulasi dan siklus menstruasi wanita.Jika faktor -faktor biologis ini tidak dipertimbangkan, kemungkinan hamil cenderung berkurang, terutama dalam kasus di mana beberapa tingkat infertilitas mungkin menjadi masalah.Menghindari produk kebersihan feminin wangi, santai daripada terus -menerus memikirkan konsepsi dan mencoba beberapa metode sebelum, selama dan setelah hubungan seksual yang dianggap meningkatkan peluang hamil dapat membantu mereka yang mencoba untuk hamil.

Indikator ovulasi adalah produk yang membantuSeorang wanita menentukan hari -hari terbaik untuk hamil.Waktu yang paling subur sering dikatakan lima hari sebelum ovulasi dan hingga 12 jam setelahnya.Dengan menggunakan indikator ovulasi, seorang wanita dapat melacak ketika dia berovulasi sesuai dengan siklus menstruasi.Juga direkomendasikan bahwa ketika mencoba untuk hamil, seorang wanita menyimpan catatan kapan periode menstruasi dimulai dan berakhir.Periode yang tidak teratur dapat membuat konsepsi lebih sulit, namun kecuali ketidaksuburan adalah masalah, itu masih dapat terjadi, terutama jika hubungan seksual diatur waktunya untuk hari -hari paling subur sebelum, selama dan setelah ovulasi.Waktu subur dalam sebulan ketika mencoba meningkatkan peluang untuk hamil, berlebihan mungkin memiliki efek sebaliknya.Terutama jika jumlah sperma laki -laki rendah, hubungan sehari -hari sebenarnya dapat mengurangi kemungkinan konsepsi.Untuk alasan ini, banyak ahli kesuburan menyarankan hubungan seksual setiap hari selama wanita paling subur.Ini juga secara luas berpikir bahwa orgasme wanita adalah penting ketika mencoba untuk hamil karena posisi serviks pada saat ini kemungkinan akan memungkinkan lebih banyak sperma untuk masuk lebih jauh ke dalam vagina.

Pria di atas, atau misionaris, posisi, dianggap sebagai yang terbaik ketika mencoba untuk hamil.Tip lain untuk mencoba hamil adalah bagi wanita untuk tetap dalam posisi horizontal segera setelah hubungan seksual.Beberapa ahli kesuburan juga menyarankan wanita itu untuk berbaring di lantai dan mengangkat pinggul dan kakinya ke atas seperti dengan menyandarkan mereka ke tempat tidur atau sofa untuk membantu sperma yang lebih baik mencapai vagina.

Tetap santai sering dianggap memainkan setidaknya beberapa peran dalam mendorong konsepsi.Stres pada tubuh yang disebabkan oleh kecemasan tentang keinginan untuk hamil anak dapat bekerja melawan hamil.Saat mencoba untuk hamil, itu juga dianggap penting untuk menghindari apa pun yang dapat menghambat penetrasi sperma seperti menggunakan tampon wangi dan semprotan kebersihan feminin.