Apa penyebab utama nyeri tumit?

Penyebab paling umum dari nyeri tumit termasuk cedera akibat trauma langsung, dan plantar fasciitis.Fraktur umumnya terjadi di tumit, terutama di antara atlet dan orang yang berpartisipasi secara teratur dalam aktivitas fisik.Fraktur kecil di tulang dapat menyebabkan rasa sakit di tumit serta sisa kaki.Plantar fasciitis terjadi ketika jaringan yang mengelilingi tulang tumit, serta jaringan yang membentuk lengkungan dalam satu kaki, menjadi meradang.Rasa sakit yang dihasilkan terasa di bawah tumit dan lengkungan kaki.Sebagai salah satu penyebab paling umum dari nyeri tumit, plantar fasciitis terjadi pada orang yang menghabiskan banyak waktu berdiri atau berjalan.

Atlet paling rentan terhadap patah tulang sebagai salah satu penyebab nyeri tumit.Aktivitas fisik sering menyebabkan sejumlah besar tekanan ditempatkan pada semua daerah kaki, dan ketika terlalu banyak tekanan ditempatkan pada tumit, tulang dapat patah.Alas kaki yang tidak tepat juga dapat berkontribusi pada kemungkinan patah tulang karena salah satu penyebab nyeri tumit, karena dukungan yang tidak memadai di tumit sepatu dapat memungkinkan tumit kaki untuk menyerang tanah dengan lebih banyak kekuatan.Alas kaki yang mendukung dapat membantu mencegah patah tulang, terutama di kalangan atlet.

Plantar fasciitis mungkin merupakan penyebab nyeri tumit yang paling umum, terutama di antara yang kelebihan berat badan.Tekanan berlebih yang ditempatkan pada kaki dapat menyebabkan peradangan jaringan yang membentuk lengkungan kaki, dan rasa sakit terasa di tumit.Kondisi ini biasa terjadi pada orang yang berdiri untuk jangka waktu yang lama, atau di antara orang -orang yang berjalan jarak yang signifikan setiap hari.Ini dapat mempengaruhi gerakan normal kaki, sehingga memperburuk kondisi dan menyebarkan rasa sakit ke area lain dari kaki dan kaki.Taji tumit juga dapat berkontribusi pada plantar fasciitis, dan sangat sering kedua kondisi tersebut terkait erat.

taji tumit adalah salah satu penyebab nyeri tumit.Kondisi seperti itu terjadi ketika kait tulang terbentuk di tumit.Ini biasanya ditemukan melalui x-ray, dan orang-orang yang memiliki tungkai tumit sering memiliki plantar fasciitis, dan sebaliknya.Pengobatan untuk taji tumit sering mirip dengan pengobatan plantar fasciitis, karena keduanya sering terkait.Dalam kasus yang lebih parah, pembedahan mungkin diperlukan untuk menghilangkan taji dan mengurangi rasa sakit.