Các nguyên nhân chính của đau gót chân là gì?

Các nguyên nhân phổ biến nhất của đau gót chân bao gồm chấn thương do chấn thương trực tiếp và viêm cân gan chân.Gãy xương thường xảy ra ở gót chân, đặc biệt là trong số các vận động viên và những người tham gia thường xuyên trong hoạt động thể chất.Một gãy xương nhỏ trong xương có thể gây đau ở gót chân cũng như phần còn lại của bàn chân.Viêm cân gan chân xảy ra khi mô xung quanh xương gót chân, cũng như các mô tạo thành vòm trong bàn chân, bị viêm.Nỗi đau mà kết quả được cảm nhận bên dưới gót chân và vòm bàn chân.Là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của đau gót chân, viêm cân gan chân xảy ra ở những người dành một lượng đáng kể thời gian đứng hoặc đi bộ. Các vận động viên dễ bị gãy xương vì một trong những nguyên nhân gây đau gót chân.Hoạt động thể chất thường dẫn đến một lượng căng thẳng đáng kể được đặt trên tất cả các vùng của bàn chân và khi quá nhiều áp lực được đặt lên gót chân, xương có thể bị gãy.Giày dép không đúng cách cũng có thể góp phần vào khả năng gãy xương vì một trong những nguyên nhân gây đau gót chân, vì sự hỗ trợ không đủ ở gót giày có thể cho phép gót chân đập vào mặt đất với nhiều lực hơn.Giày dép hỗ trợ có thể giúp ngăn ngừa gãy xương, đặc biệt là ở các vận động viên.

Viêm cân gan thực vật có lẽ là phổ biến nhất của nguyên nhân gây đau gót chân, đặc biệt là trong số những người thừa cân.Áp lực dư thừa đặt trên bàn chân có thể dẫn đến tình trạng viêm của các mô tạo nên vòm bàn chân, và cơn đau được cảm nhận ở gót chân.Tình trạng này là phổ biến ở những người đứng trong thời gian dài, hoặc trong số những người đi bộ khoảng cách đáng kể mỗi ngày.Nó có thể ảnh hưởng đến chuyển động bình thường của bàn chân, do đó làm trầm trọng thêm tình trạng và lan truyền cơn đau đến các khu vực khác của bàn chân và chân.Spurs gót cũng có thể góp phần gây viêm cân gan chân, và rất thường hai điều kiện có liên quan chặt chẽ.Một mũi nhọn gót chân là một nguyên nhân gây đau gót chân.Một tình trạng như vậy xảy ra khi một móc xương hình thành ở gót chân.Điều này thường được phát hiện thông qua tia X, và những người có mũi nhọn thường bị viêm cân gan chân, và ngược lại.Điều trị cho một mũi nhọn thường tương tự như điều trị viêm cân gan chân, vì hai người thường có liên quan.Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, phẫu thuật có thể cần thiết để loại bỏ cơn đau và giảm đau.