Apa itu Meditasi Maum?

Meditasi maum adalah jenis meditasi berdasarkan konsep bahwa semua pengalaman dan ingatan orang masa lalu disimpan sebagai gambar dalam tubuh, dan bahwa gambar -gambar ini mengendalikan ide dan perilaku orang.Foto -foto ini berasal dari apa yang dilihat, didengar, berbau, disentuh, dan dirasakan dalam pengalaman sehari -hari.Melalui meditasi, gambar -gambar yang disimpan seperti itu dibersihkan untuk menghilangkan ide dan konsep yang sudah terbentuk sebelumnya yang memengaruhi pikiran dan tindakan negatif.Maum prihatin dengan hubungan antara pikiran, jiwa dan roh.

Menurut Asosiasi Meditasi Maum, pada 2010 ada 300 pusat meditasi di seluruh dunia yang mempraktikkan seni.Meditasi Korea ini dimulai pada tahun 1996, ketika Woo Myung dikatakan telah menemukan dunia sejati dengan membebaskan dirinya dari gambar dunia yang telah ia ciptakan.Pendiri Maum Meditation melanjutkan untuk mengajar orang lain bagaimana menemukan kebenaran universal mereka sendiri dengan keinginan untuk menciptakan dunia yang lebih damai.

Ada delapan langkah dalam meditasi Maum untuk menyingkirkan pikiran palsu.Langkah pertama adalah memvisualisasikan kematian dengan menutup mata dan membayangkan cara tertentu untuk mati, seperti dengan tenggelam, penyakit atau kecelakaan.Selanjutnya, jiwa atau bentuk tubuh harus divisualisasikan meninggalkan mayat dan bergerak ke alam semesta yang lebih luas.Saat tubuh mengambang di ruang angkasa, lubang hitam harus ditempatkan di jalurnya.Gambar dan kenangan dari masa lalu harus dibawa ke dalam pemikiran sadar dan kemudian dilemparkan ke dalam lubang hitam, diikuti oleh jiwa itu sendiri.

Fokus kemudian harus beralih ke hubungan dengan orang lain dan emosi yang terkait dengan hubungan ini.Gambar harus dibuat dari setiap hubungan dan kemudian dilemparkan ke dalam lubang.Adalah penting bahwa kedua orang yang melakukan meditasi Maum dan orang lain dalam hubungan tersebut hadir dalam gambar yang dibuang.Langkah ketiga melibatkan menghilangkan tubuh fisik dari keberadaan, karena ia adalah keyakinan myungs bahwa ingatan disimpan dalam sel -sel tubuh.Isi kehidupan sehari -hari.Beberapa praktisi suka memvisualisasikan tangga atau eskalator pada tahap ini.Di ujung tangga, api menjadi tempat untuk menghancurkan gambar yang membebani kehidupan orang.

Langkah terakhir meditasi Maum adalah yang paling penting.Hal ini memungkinkan praktisi untuk menemukan kenyataan barunya dan dilahirkan kembali tanpa keyakinan palsu tentang keberadaan masa lalunya.Ini adalah elemen paling spiritual dari teknik ini, yang menjanjikan pencerahan sejati.