Apa itu Ornithophobia?

Ornithophobia adalah rasa takut yang tidak rasional dan tanpa sebab terhadap burung.Ini adalah fobia spesifik, yang berarti bahwa itu adalah sifat psikologis yang menyebabkan ketakutan dan kecemasan yang tidak masuk akal dan tidak masuk akal sebagai akibat dari paparan jenis makhluk atau objek tertentu.Hewan sering menjadi objek fobia spesifik seperti itu, meskipun ketakutan akan laba -laba, serangga, tikus, ular, dan makhluk kecil lainnya jauh lebih umum daripada ornithophobia.Fobia dapat mengambil berbagai bentuk dan tidak selalu disebabkan oleh benda fisik;Sebagai contoh, Triskaidekaphobia adalah ketakutan irasional dari nomor 13 dan Nyctophobia adalah ketakutan yang tidak masuk akal akan kegelapan.

Sementara ornithophobia selalu melibatkan burung, tidak selalu digeneralisasi untuk memasukkan semua burung.Beberapa orang hanya takut pada burung besar atau burung pemangsa.Fobia juga dapat menampilkan dirinya dalam berbagai cara.Dalam beberapa kasus, individu ornithophobia mungkin sangat tidak nyaman di sekitar burung.Dalam kasus lain, ia mungkin takut akan serangan yang akan segera terjadi oleh burung -burung.

Paparan langsung terhadap burung bukanlah satu -satunya hal yang dapat memicu ketidaknyamanan pada seseorang yang takut pada burung;Ini berlaku untuk semua fobia.Dalam beberapa kasus, hanya memikirkan objek fobia dapat menyebabkan kecemasan.Suara atau bau juga dapat menyebabkan perasaan tidak nyaman.Dalam kasus ekstrem, biasanya melibatkan paparan langsung, seorang individu dengan fobia dapat mengalami serangan panik penuh yang melibatkan pusing, mual, gemetar, dan jantung berdebar.Serangan seperti itu juga dapat melibatkan keringat, ketidakmampuan untuk berpikir atau berbicara dengan jelas, dan hilangnya kontrol motorik.

Ornithophobia dan fobia lain cenderung muncul sendiri ketika seseorang berada di masa kanak -kanak atau remaja awal.Kadang -kadang, fobia ada karena beberapa trauma di awal kehidupan anak -anak, seperti serangan oleh burung yang sangat ganas, sementara dalam kasus lain ketakutan tidak memiliki penyebab yang jelas.Fobia, terutama yang berkaitan dengan hewan, umumnya lebih umum pada wanita daripada pada pria.

Meskipun dapat dikendalikan, ornithophobia bisa menjadi gangguan yang sangat rumit dan membatasi untuk dimiliki.Dalam kasus ringan, itu hanya mengakibatkan ketidaknyamanan dan beberapa kecemasan.Namun, kadang -kadang, ketakutan bertemu burung -burung bisa begitu luar biasa sehingga orang -orang yang menderita ketakutan meninggalkan rumahnya sama sekali.Ini membuat kegiatan seperti perjalanan pantai, piknik, dan berjalan melalui taman yang hampir mustahil di sebagian besar dunia mengingat keberadaan burung yang meluas.

Perawatan ornithophobia telah terbukti cukup berhasil dalam banyak kasus.Pengobatan biasanya melibatkan teknik perawatan perilaku kognitif di mana terapis berbicara dengan individu yang menakutkan melalui ketakutannya.Terapis juga mengajarkan teknik relaksasi untuk meminimalkan efek serangan panik dan gejala terkait ketakutan lainnya.Dalam kasus yang sangat parah, obat dan hipnosis dapat digunakan untuk mengobati ornithophobia dan fobia lainnya.