Ornithophobia là gì?

Ornithophobia là nỗi sợ hãi phi lý, vô lý của chim.Đó là một nỗi ám ảnh cụ thể, có nghĩa là đó là một đặc điểm tâm lý gây ra nỗi sợ hãi và lo lắng vô lý và phi lý do tiếp xúc với một loại sinh vật hoặc đối tượng nhất định.Động vật thường là đối tượng của những nỗi ám ảnh cụ thể như vậy, mặc dù nỗi sợ của nhện, côn trùng, chuột, rắn và các sinh vật nhỏ hơn khác phổ biến hơn nhiều so với ornithophobia.Phobias có thể có nhiều hình thức khác nhau và không phải lúc nào cũng được gây ra bởi các đối tượng vật lý;Ví dụ, Triskaidekaphobia là nỗi sợ hãi phi lý của số 13 và Nyctophobia là nỗi sợ hãi không hợp lý về bóng tối. Trong khi Ornithophobia luôn liên quan đến chim, nó không phải lúc nào cũng được khái quát để bao gồm tất cả các loài chim.Một số người chỉ sợ chim lớn hoặc chim săn mồi.Nỗi ám ảnh cũng có thể thể hiện chính nó theo nhiều cách khác nhau.Trong một số trường hợp, cá nhân ornithophobic có thể đơn giản là rất khó chịu xung quanh các loài chim.Trong các trường hợp khác, anh ta có thể sợ một cuộc tấn công sắp xảy ra của những con chim.

Tiếp xúc trực tiếp với chim không phải là điều duy nhất có thể gây khó chịu ở người sợ chim;Điều này đúng với tất cả các nỗi ám ảnh.Trong một số trường hợp, chỉ đơn giản là suy nghĩ về đối tượng của một nỗi ám ảnh có thể dẫn đến một số lo lắng.Âm thanh hoặc mùi cũng có thể dẫn đến một cảm giác khó chịu.Trong những trường hợp cực đoan, thường liên quan đến tiếp xúc trực tiếp, một cá nhân mắc chứng ám ảnh có thể trải qua một cuộc tấn công hoảng loạn toàn diện liên quan đến chóng mặt, buồn nôn, lắc và tim đập mạnh.Một cuộc tấn công như vậy cũng có thể liên quan đến đổ mồ hôi, không có khả năng suy nghĩ hoặc nói rõ ràng, và mất kiểm soát vận động.Đôi khi, nỗi ám ảnh tồn tại vì một số chấn thương từ sớm trong cuộc sống của trẻ em, chẳng hạn như một cuộc tấn công của một con chim đặc biệt độc ác, trong khi trong các trường hợp khác, nỗi sợ hãi không có nguyên nhân rõ ràng.Phobias, đặc biệt là những người liên quan đến động vật, thường phổ biến ở phụ nữ hơn ở nam giới. Mặc dù nó có thể kiểm soát được, nhưng Ornithophobia có thể là một rối loạn rất phức tạp và hạn chế.Trong các trường hợp nhẹ, nó chỉ dẫn đến sự khó chịu và một số lo lắng.Tuy nhiên, đôi khi, nỗi sợ gặp phải những con chim có thể quá sức đến nỗi những nỗi sợ cá nhân bị ảnh hưởng rời khỏi nhà của anh ta.Điều này làm cho các hoạt động như các chuyến đi trên bãi biển, dã ngoại và đi bộ qua công viên gần như không thể ở hầu hết các nơi trên thế giới với sự tồn tại rộng rãi của các loài chim. Điều trị Ornithophobia đã được chứng minh là khá thành công trong nhiều trường hợp.Điều trị thường liên quan đến các kỹ thuật điều trị hành vi nhận thức trong đó một nhà trị liệu nói chuyện với cá nhân sợ hãi thông qua nỗi sợ hãi của anh ta.Các nhà trị liệu cũng dạy các kỹ thuật thư giãn để giảm thiểu ảnh hưởng của các cuộc tấn công hoảng loạn và các triệu chứng liên quan đến sợ hãi khác.Trong những trường hợp rất nghiêm trọng, thuốc và thôi miên có thể được sử dụng để điều trị ornithophobia và các nỗi ám ảnh khác.